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抗抑郁的第二天

抗抑郁的第二天

作者: 热情梦想家 | 来源:发表于2022-06-08 08:59 被阅读0次

6月7日,周二,天气晴。
早上在家里喝了前一天剩下的排骨汤,打开电脑写下日记后,打开b站,想寻找多一些关于抑郁症的资料。看到一个CCTV的纪录片,看了1集。纪录片里有一个高中生,因为得了抑郁症,现在参加了公益组织,帮助别人。我觉得这是很有意义的一个事情啊。竟然也羡慕起她来,我觉得这样的羡慕,是一种好转的开始。
今天是连续吃药的第九天,我服用的药量不是很多,现在仍然是半颗半颗的吃。打开手机看到有朋友邀请我去她家玩,我就直接答应了。到她家时,已经是接近中午的时间。他们是结婚的一对夫妻,还有一位可爱的小朋友。小女孩一直喊我,姐姐,姐姐。谢谢姐姐,姐姐,我们一起玩。
陪着小女孩玩过家家,陪她搭积木,和朋友聊了下最近的情况。这一天感觉也被小朋友治愈了。小女孩出门的时候,会喊着要抱着下楼,在路上会牵着姐姐的手,从见到她开始,一直不停的说话。她还有一些不太懂词汇,但是慢慢的说,她就能回答你。她总是说:好的,好的。非常的有礼貌,也知道自己想要的是什么。
和他们一家人去商场逛了逛,散散步,陪小女孩去看喷泉。她就呆呆的盯着喷泉看,然后就笑出声来。好可爱啊。做错事的事情,就和妈妈撒娇,求抱抱,企图浑水摸鱼过去。这是得到了很多爱的女孩子啊。敢说,敢要。
她最喜欢吃甜甜圈,我就拿着玩具问她,能不能分我一半呀,她说不能,因为她最喜欢吃这个。我就说,那你可以分享什么给我呢?她就分享了苹果给我。她的世界充满了为什么,为什么喷泉的水是白色的啊?我们大人也回答不上来,水其实是没有颜色的。
晚上回家也感觉到很疲惫了,老公不让我做饭,我就先去洗澡,吃了东西,洗碗收拾下,不到10点就开始躺着了,没到11点就开始发困睡着了。
没有什么感想,但是有一丝觉得充实的感觉。还和其他朋友约了周五见面,能和朋友见面是一个好事吧。
睡觉前社团的朋友们问我最近怎么样,我觉得好像还不错,愿意去改变了,有意愿去寻找解决办法了,是好的开始。要知道之前,连对自己说加油的力气都没有,听到加油都会感觉到有压力。就像纪录片里那个女孩说的,能活着就很不容易了。在自己没有办法的时候,听医生的话吧。医生会开药,但是她是权衡了对我来说,最好的结果给出的建议。生病的时候,我们的确是需要别人的帮助的。

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