电影《一代宗师》里，把高手之路分成了三个阶段：见自己、见世界、和见众生。
第一个阶段“见自己”：你得理解自己的优势与局限，告知自己想要什么，手不了什么，持续地走出舒适区，扩大自己的能力。
第二个阶段是“见世界”：带着这些对自己的理解上路，你会碰的头破血流，你开始理解时代的趋势、社会的规则、看到各种人生的可能。看到趋势、理解规律、升级心智、自我跃迁－不仅要有高手的认知，还要有成为高手的技术。
高手之后就是第三个阶段“见众生”；高手当久了，你终于理解，要把自己所学的、理解的坚持的传播出去，帮助更多人，这样才能从高手变为一代宗师。
一走在时代前面的人
认知方式的改变：调用知识而非记忆知识，知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要。学习的目标是调用信息，解决问题，这是一个“存储-整合-提取-运用”的四步法。未来世界的认知能力，是找到信息的搜索能力，运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。
思考方式的改变：从独立思考到联机的独立思考者
对信息的的不同处理方式也会影响我们的思考方式。当我遇到一个问题后不在自己独立思考去解决，我会在网上去寻求能解决这类问题的方法，或找专业人士进行解决。你也许会想这样会不会变蠢了，我要告诉你的是绝对没有，面对问题我们可以调用很多知识和方法，但你仍然面对两个问题，其一，面对当下资源、当下场景、你如何解决问题？其二，回到内心，你为什么要解决这个问题？你要调用多大资源？你准备通过这个问题创造怎样的生活？这些都要你独立思考。
核心竞争力的改变：人机合一
世界已经从过去的髙理性时代，进入一个髙感性和髙概念的时代，当AI能处理大部分左脑工作，唯有感性和创新能让你获得“人”的优势。有6中能力极其重要；设计感、故事感、交响能力、共情能力、娱乐感，搜寻意义。一个人能用机器学习和处理信息，用大脑整合新思想，用系统思维思考问题，会是未来最有竞争力的。
二如何实现自我跃迁：一种跨越式成长，一种能量激发下的突变。
认知跃迁：持续的学习，阅读中，突然有一天一个概念击中了你，你打开了一个全新的视野，过去困扰你的一切突然清清楚楚，顿悟，这就叫做认知跃迁。
能力跃迁:你按照过去顿悟的方法积累，练习，见人，蓄势，突然有一天发现自己的能力水平上升了一个台阶，这就是第二阶段能力跃迁。
能级跃迁：从能力跃迁到能级跃迁，则是一个从内到外的过程，在一个长时间的积累和爬坡之后，你正确的作出了几个选择。换个几个平台、身价、能力、和水平会突然上一个层次，看问题，做事情有完全不同的力道，这就是能级跃迁。
心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键。需要强调的是，跃迁并不是不劳而获，它是个人努力和收益的非线性，这种非线性通过巧妙利用科技与规律放大而来。这种勤奋不是战术上的勤奋而是战略上的勤奋。所以跃迁和努力精进并不冲突，只是强调在正确的范式下“聪明的勤奋”。
每一代人在时代中都有自己的站位，时代不淘汰新人，也不淘汰老人，只淘汰站者不和它玩二的人。未来是一个个体崛起的时代，却不是每个个体崛起的时代，顺应时代的人跃迁式崛起，其他人舒服的被圈养，这是一个留下少数巨人，一堆侏儒的时代。这个时代信息变多，思考变浅，机会变多，竞争跨界，随时干扰，永远在线。时代的高手看准趋势，理解规律，踏上技能冲浪板，顺流而下，成为新时代的弄潮儿。
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