一、健康
19.8.19-25周反思跑步三次,但是前两次不理想,跑2km就累的不行,今天状态稍微好一点
要鼓励自己呀,勇敢的拒绝了奶茶,还有那天买的鸭脖子只吃了一个,因为太咸,然后就扔了,然后也要特别注意不主食不能吃多不能吃太硬的米饭,不然胃不舒服
也不爱去吃外面的早餐了,特别是粉啊、面条啊,味道都很重,不喜欢了,简直是不是我,估计是早餐一直自己弄的原因,吃清淡的习惯了
这一点要特别鼓励自己,如果实在残,就喝牛奶和酸奶,吃健康的零食,加油,一定可以做到在食物上的健康饮食习惯
二、工作
本周的工作主要是以新接的两个结算为主,目前这两个结算初步审核已经差不多,接下来就是踏勘走程序
然后我同事又把她那个项目给我了,接下来就是要熟悉它,然后和着我的一个项目一起踏勘
三、家庭
本周我弟弟和他的女朋友闹分手,后续问题我没有关注,因为我不喜欢这些事,让他们自己解决,我和这个妹妹聊过,但是好像没什么成效
和妈妈通过几次电话,我很开心最近妈妈的精神状态很好
四、财富
本周没什么开销,但总体上是超支的
五、学习
保险课复习完毕,不过还要再复习一遍
人性的弱点看完,觉得这本书很有实践意义,决定再看一遍
六、社交
那天和好朋友肖飞聊了聊,因为之前的一点小事,我和她闹情绪了,然后主动道歉并说清楚了事情,友谊难得,前方之路一定要珍惜
周末去爬山看日出,我觉得是一件特别烂漫的事情,约了一个跑步的女生,我们凌晨五点不到就上山,哈哈,特别有趣
19.8.19-25周反思 19.8.19-25周反思今天跑步遇见跑步群里的群主刘姐和另外两位伙伴,然后一起吃了早餐
19.8.19-25周反思八、高效
番茄钟高效法还要继续练习,本周用在工作和周末学习上,感觉不错
目前正在做早睡早起的巩固,这两天感觉还行,加油哦!
下周重点
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早睡早起
保险课复习
人性的弱点复习
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