就像自己就像自己之前总结过往生活的那样，不知道自己要过什么样的日子，浑浑噩噩，漫无目的，时间就这样流逝。想要升华自己，想要做具有价值的事情，想要做一个进取型的人，2017年制定了自己的年度计划，以下是自己第一周的小结，算是试运营中的体会。

我的2017年计划

身心健康方面

KEEP本周训练达到160分钟，按照这个进度（160分钟/周*52周=8320分钟），正常情况下能够满足KEEP的年度运动时长。

早睡早起方面，周六周日两天是晚睡晚起，按照这个进度（5天/周*52周=260天），不能满足年度早睡早起的目标，身体就不会棒棒的，接下来需要改进。目前周末两天是没有设置闹钟，在手机里面还是设置一下闹钟（12:00-8:00），适当延缓，小幅度调整，逐步达到合适的规律。

培养审美观方面，这周还没有开始，后续需要看一些网站或者公众号或者书籍，来小模块调整达成目标。

看电影方面，买了爱奇艺的年度会员，本周看了两部电影，《七月与安生》和《湄公河行动》。

事业发展方面

死磕音标按计划完成了新概念英语第二册46课和47课的发音，目前还没有开展元音辅音的学习，后续需要在APP中学习；

写作方面，这本就是第一篇；

阅读方面，完成了《最重要的事情，只有一件》的阅读；

课程培训方面，学习了朱啸虎《研究浪潮，寻找投资机会》的讲课，从投资人的角度看公司发展，判断互联网公司机会是否有价值的3S标准：Significant（是否具有足够大的市场容量），Scalable（足够容易并低成本地扩张），Sustainable（可持续性，有足够的进入壁垒以阻止潜在的竞争者）。

找到具有上升空间的工作方面，需要根据前面的方向，不断实践。

每日记录方面，只是完成了20170103,0104,0105,0106的记录，这方面做的不好，还需要养成这方面的习惯，做好记录。

家庭幸福方面

这个礼拜跟妈妈微信视频一次，跟爸爸打电话一次。

其它地方没有什么进展，还需加强。

财务自由方面

股票开户，等过完年以后再来开户，现在可以学习一些基本的知识。

记录每天开支方面，尽量利用支付宝来进行支付，软件会自动记录收支情况。其他的收支，以支付宝为基础进行增补。

                                                                                               2017年1月8日，于天津。