先给大家说个单口相声哈，这年头，写文章没点儿“真才实学” 还真不行，还得会讲相声
以前，如果想让一个人感到绝望，你可以拿走她的速效救心丸。
现在，你只需，偷走她的手机
讲个有意思的，前几天吃早饭时，我一边儿翻手机，一边儿吃，姜居士指着手机对我说 “好好吃饭，别看了，瞧瞧你，都营养不良了，饭都吃到肠外边去了”
我觉着她说的还真有点儿道理，一心不可二用嘛，得，咱不看了。
……可是
咱就说这手机吸引力咋就这么大？我今天拿自己当典型了。
真就是：
走着看，坐着看，一个段子乐三天，
吃也翻，厕也翻，有个手机能上天。
说的是你不？
根据调查分析，得出惊人结论！
手机不能超出你一米范围…
古人说，“放下屠刀，立地成佛”，我想现在应该是“放下手机，立地成佛”
说归说，笑归笑，言归正传接着唠。
我这么说可是有依据的；
其实手机更像是一个微型的独立宇宙，而电子设备的能量场是浮躁的，它在输出浮躁的同时也“吸食”着人类的精气神，让人们本就浮躁的心愈加浮躁。
我在自己以及身边人的身上得以验证。
当我在一段时间内沉迷于手机时，我曾观察自己，整个人无论是思维功能，意识，甚至行动力，与内心都会受到影响，其影响肯定是负面的居多，而且情绪会变的难以控制，时常会受到无名火的“攻击” 。
在我意识到这点后，便开始加以调整，比如静坐，念佛号，强行控制自己不看手机里的娱乐信息，渐渐就会好转。我把这个发现分享给一个年轻的“修者”， 身为研究生的她开始是质疑的，用她一贯的辩证法去实践，有一次她见到我很惊讶的对我说“你知道吗，我回家特意去试了你说的，在那几天里，我故意多看手机，看电视剧，看电影，看新闻，平时我可并不这样，主要是想验证一下你说的这个观点，因为我认为两者并没有什么关系，我的思维和心念怎么会受手机控制呢？” 事实证明，我失败了，因为我竟然发现自己会莫名的升起一股无名火，想对与我交谈的任何人发脾气，在此之前并不是如此，所以我证明，你说的是对的。”
听到她这么说，我并不觉得惊讶，因为我也曾反复质疑过自己的想法，但是事实却反复验证着，的确如此，我在观察身边人在“沉迷” 手机之后的情绪反应，发现它会体现在对方说话的语气与眼神中。由此可见，手机等的电子设备的能量场是浮躁的。
它同样还会牵引出人们的浮躁及负面情绪。所以，同古人相比，许多条件的干扰使得现代人很难达到清净的状态，除非你能运用佛法去调整身心，适时放下电子设备，有选择的去观看，合理应用，让科技产品服务于我们而不是被其所掌控。
不过这又需要你有足够的定力与认知，才能让你在充满新鲜猎奇的网络空间里得以抽身，不被迷失本心。
给大家的建议是：
我们可以尝试逐步用纸质书籍替代电子形式，减少视觉上的刺激，如果不相信，你也可以去尝试一段时间的放下或大幅度减少电子设备的应用，你会惊讶的发现，无论是思维还是行动力，都比从前要敏捷许多，头脑也会变得更加清晰。
试试看吧，你也会有不一样的感悟。
最后提醒大家，放下你的屠刀，哦，不，是放下你的手机……
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