看完了电影《冈仁波齐》，朝拜者们滑动木板发出那刷刷的声音，刷在我那颗很不安、不纯净的心上，电得我心脏发麻，全身发麻。
无论出于何种原因，藏民朝拜者们的内心是纯净的，他们没有过多繁杂的思想，内心觉得此刻该是去朝拜的时候了，便平静出发，像是去做一件再日常不过的事情。他们敬畏拉萨布达拉宫、敬畏冈仁波齐，他们敬畏世间万物：屠夫因为杀了许多牛内心不安，路上遇见的老夫妻舍不得自家的驴辛苦而自己拉车。
朝拜的路上显然是万分艰苦的，却看不见他们露出一丝疲倦与退却。老女老少们一路上状况百出，还经历了生老病死，但他们总是很平静地面对。即使有人抱怨两句说：不好的事总发生在他身上，老者也不过平静地说：很多人都这样，开始念经吧。整部电影都很平静。
因为他们很单纯，他们坦然接受和面对自己的生活，没有去纠结上一秒发生的事情，只是面对现实，臣服每一个当下。他们自始自终遇到拖延不急切，遇到困难不退缩，遇到障碍不绕行，遇到惊险不回避，遇到无常不恐惧。只是用心地去磕每一个头，磕出见识，磕出智慧。
而我，还有我们太多人，总执着于自己的观念，执着于过去发生的事情，纠结于谁对谁错，把自己搞得心烦意乱，从而带来了更多的问题，还为这些问题的发生给自己找到诸多理由。我们不愿面对现实，面对自己还有别人都不是完美的人，面对不好的事情已经发生。
当我们犯错，或者经历痛苦，或者经历某种不舒服的情绪，总是立即会去做点什么去弥补，或者去逃避，或者去对抗，因为我们的头脑总以为有一种外在的方式可以解决这一切。什么都不做，臣服于当下，体验当下，只是和自己的错误、痛苦或情绪呆在一起，这时你的内在会去解决这些问题，然后你自然就会知道外在该如何行动。
就像小孩为什么总是活蹦乱跳，不知疲倦？那是因为当一个人处在忘我之境的时候，都会不知疲惫。一个全然忘我的人，就是孩子，没有年龄界限，这是人的本真。可我们的头脑一会跳到过去纠结，一会跳到未来焦虑，就是不愿去臣服每一个当下，体验每个当下，才总觉得活得很累。去找回这种本真，去参与，去融入，因为我们本来都有。
悲欢离合再平常不过，阴晴圆缺也有各自的美，人生的每一个遇见都值得我们用心去体悟。平常心去面对生活，反求诸己，这就是修行。
所以，我们面对困难所需要做的，只是一步一步地，用心地熬过每个当下。
臣服并不意味着忍受，或者不思进取，而是一份接纳，一种智慧，一股力量。假如我们能够放下杂念，拥有一颗宁静的心，敬畏万物，臣服于每一个当下，用心享有每一个当下，那么，便能够做到心包万物，创造每一个当下！
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