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第1026天分享

第1026天分享

作者: 岁月静好_9afd | 来源:发表于2023-09-03 20:20 被阅读0次

非整合能力指的是“人们承受认知、情绪上的复杂性的能力”。具备这种能力的个体能够容许矛盾的信念、情感同时存在,并对此感到舒适;不会试图通过操纵自己的价值观与情感来消除矛盾。与之相对应的,不能接受此种矛盾的人会在事实与预期不一样的时候陷入“认知失调”的不安、紧张和混乱之中。

    具备“非整合”能力的人,在面对“不一致”时,最先考虑地不是解决这种“不一致”,他们不会通过操控自己的认知、价值观、情感等,来解释、合理化这种“不一致”,而是承认它们的存在,接纳它们。简单来说就是,他们不会想着怎么解决矛盾,而是承认矛盾是真实存在。

    最早使用“非整合能力”概念的,是心里学家雅各布·拉姆兰兹和雅艾尔·本雅米妮。他们的研究表明,年长的人、具有更高学历的人、经历过婚姻危机和生命危机的人,往往具有更高的非整合能力。

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