2023年11月16日(农历十月初四) 星期四 天气:晴 温度:5/-3℃
叫我起床的不是闹钟是梦想!
起床:08:50 就寝:01:00(昨晚)
计划1:微信读书阅读《反脆弱》,《我的骨头会唠嗑》,听《史记》,阅读时长不少于1小时。
计划2:完成日记1篇。
计划3:步数不少于1万步。
计划4:背诵金句20句。
计划5:学习《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》,阅读不少于30min。
计划6:外出参加安全会议。
计划7:审核文件,并出具委托授权书及文件盖章。
B、昨日重要成果:
成果1:写作:完成日记1篇。
成果2:阅读:读完《反脆弱》、《我的骨头会唠嗑》,听《史记》,时长3小时35分钟。
成果3:步行12468步。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1:外出参加安全文件,计划下载及熟悉政策法规文件。
记录2:学习《GMP指南》,P446-464。
记录3:审核文件,出具委托授权书,文件加盖公章。
D、财务检视
收入:股市真是红不了两天,又由红转绿了,收盘3050,基金负收益。
支出:午饭米粉20元,超市消费86元。
E、人际的投入:无。
F、个人精进
写作:完成日记1篇,由读而感1篇。
阅读:读《反脆弱》、《我的骨头会唠嗑》,听《史记》,时长3小时50分钟。
学习:金句阅读20句。
G、好习惯打卡
阅读
背诵
散步
写作
日记
H、其他
周边好多人都感冒了,今天我的嗓子也有些不对劲了。
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