你为何会晕车?
1.个体差异。有的人对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应,耐受能力差。
2.睡眠不好,没休息好,这样的情况容易引起晕车,晕船,晕机。
3.出行前空腹或吃过多也容易发生。
4.患某些耳部疾病时容易发生。
5.车内空气不流通,加上车内的某些物质的气味刺激。
6.晕车的多为女性,尤其贫血者和体质较弱的容易晕车。
7.心理作用。因为内心恐惧晕车,经常想象到汽车,飞机就会想呕吐的感觉。
8.出行前吃油腻或油炸食物容易引起晕车。
减少晕车的不适感方法!
1.出行前不要空腹也不要吃太饱。
2.平时多锻炼身体,增强免疫力,增强体质。贫血者多注意补血。
3.保持愉快心情,在车上可以跟别人聊聊天,转移注意力。
4.出行前备好晕车贴或者晕车药,也可以备个风油精擦于太阳穴和鼻子下方,可减少不适感。
5.备点红姜片或带糖姜片,有的老菜场或超市有售。红姜片,现在有点难买到了,但是带糖姜片,超市都有售呢。
6.出行前备好一瓶加醋的温开水,可喝了不易晕车。
7.尽量坐车厢或机舱的前中部位置,可减少晕车/机的不适感。这个办法,亲测过,确实有效哦。
8.多备点新鲜姜片,可随时放于鼻下闻,也可将姜片贴于肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
9.要多去坐坐公交,公交车和班车是一个原理,公交车不晕,班车也不会晕,熟悉的路线多坐车,就好很多,有的线路很少坐,晕的厉害点,就是这个理。
10.如果天气不下雨,除了高速路段,其他时候可以开开窗,会好很多,我每次打都得开窗,不然我就是晕车状态
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