今日处暑，天气一下子凉快了好多。陪着孩子，有了愉快的户外时光。
再来分享个养生小贴士吧～
秋天，多喝米粥。大米，白色，五行属金，入肺与大肠。肺与大肠相表里，大肠气虚，通便会有问题。便秘多吃蔬菜是误区，如果不吃主食，大肠气虚动力不足才会便秘。
肺主皮毛，头发白、头发枯黄、皮肤干燥，各种津液不足干燥症，都适合喝白米粥。
晚安啦
今日处暑，天气一下子凉快了好多。陪着孩子，有了愉快的户外时光。
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秋天，多喝米粥。大米，白色，五行属金，入肺与大肠。肺与大肠相表里，大肠气虚，通便会有问题。便秘多吃蔬菜是误区，如果不吃主食，大肠气虚动力不足才会便秘。
肺主皮毛，头发白、头发枯黄、皮肤干燥，各种津液不足干燥症，都适合喝白米粥。
晚安啦
1.可以深刻，但不能寡淡。 可以简单，但不能肤浅。 2.都说万事开头难，其实能不能好好地结束也很重要，有时候甚至...
兴华家电早安心语
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本文标题：晚安心语
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