我始终没有做到与孤独和解，比如高中假期自己在书桌上，没有写一会作业就向外外面的世界，向往与朋友玩耍。考研一年过去也没有找到与孤独共处的方法。又或者一个人时容易emo，总是需要从与朋友紧密的联系中获得力量。
昨天晚上交了手机，尽管看书到凌晨一点才略微有点困，到了床上又精神了，估计又挣扎到两点才睡着。我也有伸手摸手机的动作，如果手机确实在，是一定开始玩了。
但是有两件事的积累，让我开始享受孤独。
1.在《热爱自己》一文中，我在最后总结到“这些思考是有意义的，大部分时间刷手机，看视频，玩游戏，思念别人，面对的是外部的东西，从来都没有内省，这种内省越早越好，越早了就越有很多改变的机会。”
2.我想起刷罗翔的视频无意记住的一句话，如今，这句话成了拯救我的金科玉律。“为什么害怕独处呢？因为人在独处的时候，总是会听到心灵深处的声音，这个心灵深处的声音会不断的逼问你，你这一生到底想干嘛，你怎样活着才是有意义的，当这个声音不断逼问你的时候，你就会觉得烦躁，你就会觉得焦虑，因为你耳边始终有这种声音，所以你会堵住耳朵，你说，别说了；
但这个声音，沉静的时候，你会感到空虚，感到迷茫，所以当你独处的时候，你始终是在焦虑、迷茫、空虚，周而复始。
那大部分的人，就会选择拒绝倾听心灵深处的追问，于是，就会选择用忙碌来对抗这种声音，娱乐、工作、放纵，不断的忙碌，来对抗自己心灵深处的追问。
那只有当你真正能够回答你心灵深处的追问，你才能够享受这种独处，你才能够享受这种宁静，但这是很难的，我感觉我有答案，只是这个答案我并不愿意告诉大家，这是我自己心里的答案，但是我希望我能够笃定这份答案，让我能够平静，能够独处，能够不惧怕独处，能够享受独处，能够在忙碌中，有充盈和安静。”
这句话很多人都会刷到，但是我是有亲身体会的，我有自己的总结，那就是不断叩问自己，相比沉迷于别人的世界，这是一件有利于自己进步的好事情。
当我的实践所得与专家的理论结合时，我对这个问题的理解就深刻了。
我不怕叩问，正如罗翔一样，当我们清楚的找到这种回答时，就能够平静!
昨晚怕忘随便找纸记了一下
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