焦虑的一天

昨天去公司上班，心一直揪着，担心老公带孩子崩溃，好像我们都需要一个适应过程，他也需要，我也需要，他需要突破孩子不好带的印象，我需要突破他带不好孩子的印象。又开始了思虑过度，晚上带着小宝出去的时候，心里的孤独和无助悄悄放大，恐惧害怕宝宝被人抢，而我却只能默默的无助，孤独，我试图摆脱这些情绪，摆不脱，想哭。回来就睡觉，尿不湿啥的都没穿，情绪是最消耗人的，果然是，这就是需要改进的地方。

昨天情绪有点透支，听见我妈说家里的事情，情绪被带动起来，我果然需要多读书，多了解宇宙的规律，才有可能在摸打滚爬中怡然自乐。