今天晚上做一个非理性的和非理智的复盘吧!
这一次中招是运气不好呢,还是压力太大了,我想都有这方面的原因!
压力大,然后进到办公室又摘了口罩工作想想这段时间事情又比较多,所以整个人状态也不好,是不是?这样的话就很容易中招的!
运用吸引力法则,我不再看关于健康生活的微信群,因为那里面有不少医学院的学生。
谈到他们大学最近有不少学生都在发高烧,但是这些人也没戴口罩!
上课的时候大家都在小声的说今天谁谁谁又烧了多少度,谁的高烧温度已经下来了!
我想我这种想法也是一种掩耳盗铃的说法。
因为我即使捂住自己的耳朵,装着听不见,但是这个病菌可不管我,是不是掩耳盗铃,是不是关注他。
总之该来的时候他自然会来,挡也挡不住!
总之还是要好好吃认真吃,我今天又恢复了202年初的食谱,要用大葱, 比较辣的小黄姜,大蒜,洋葱。
最好把自己的菜谱把它列出来,然后练一个星期的菜谱,每天照我这么做就好了。
一定要记住保住身体,这是最重要的,身体健康了,才能去完成我想做的目标!
状态不好的时候确实不行,重点是心脏的问题还要得以调整才行,这个杨康的过程呢,还是要认真调,不能很马虎!
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