今日思考的东西更多了,待处理的琐事也更杂了,我是个容易焦虑的人,日常里装淡定比装孙子还要娴熟,但只有自己知道——多少还是有些慌的。所幸,从未到慌不择路的地步,人竖着出去,也必然会竖着回来;可躺下之后、休息之时,却由不得自己了——大脑它不听使唤,它该瞎运转还瞎运转。
听别人说“睡得不好”,大抵说的是失眠什么的。可我的情况不一样,我“睡得不好”,只是单纯指睡眠质量不好,我深睡眠太少、梦多、易醒。很多时候,我后脑勺一沾枕头也能较快入睡。大脑交战一夜后的清晨,虽未必非常疲惫,但总难有“焕然一新”的清爽感。
既然梦多,干脆就记录下来吧——我是这样自嘲的——免得白梦一场。其实所记录的梦境,也只是诸多梦境里的极少部分,撇开醒来后立即烟消云散的部分,还有少部分本可及时记录的梦,我却选择遗忘掉——那些是不好的梦:有身边亲友过世的梦,或是被伤害的梦,以及其它较为消极的、恐怕的梦。
生活需要梦想,但不必太多那种与现实无关的黄粱梦——梦多,首先说明个人的睡眠是有问题的。古人称睡眠为“小死”,小死不好的话,生活怎得安生?小死不好,那百年时的“大死”也恐怕“不得好死”的——说得危言耸听了一些,但对应的道理是存在的。
开此《醉梦录》文集,记录的梦境已有几十个,有朋友称其为“资源”,自己倒不那样认为。醉梦录醉梦录,重点不在“梦”,而在“醉”。我只是将并不太好玩的事情,尽可能转变为有趣的事情。
文/若安山
网友评论