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目标营课程复盘二

目标营课程复盘二

作者: 青鸟习飞 | 来源:发表于2022-09-07 23:05 被阅读0次

    一、此节课程让我感触比较多的观点

    1、原不原谅在我们自己,我们可以为了自己做一个不同的选择,原谅是为了自己,另外,原谅他人的同时不要对他人的反应抱有期待值,否则会给自己造成新的伤害;2、人类想要去拥有探索世界的能力,就要有先让海岸线离开自己视线的勇气,要想过上理想的生活,就要摆脱对安全感的依赖,要化恐惧为力量;3、自然规律不以人的意志为转移,要有长期主义的心态,人生是需要终身修行,持续修正的,过于急功近利是不容易产生令人满意的结果的。

    二、结合个人情况分析

    就我个人而言,今天这些问题也引起了我自己的很多共鸣。我的情绪与烦恼基本来自于以下两点:其一是焦虑,对现状没有迅速改变的焦虑、对年龄的焦虑。我也会买书买课学习,然后希望尽快改变现状,然而总是感觉收效甚微,另外加上现在再也不是二十几岁的年龄了,就会有人到中年却事业未有起色的焦虑;其二是放不下,迈不开。对于稳定的工作现状不甘心,但对于辞去现职,开拓自己的业务,我又会对不确定性产生恐惧,于是只能在大脑里胡思乱想,身心就此煎熬着。

    三、今后着力的方向

    1、调整心态,把眼光放长远,做好自己能力范围的事,然后静待花开。从培养微习惯着手,重视每天持续的一点一滴的努力,看淡结果,重视过程。另外,每个人都会变老,这是不以意志为转移的规律,只要我们认真努力,热爱生活,活好当下,那就是不负青春,该来的总会如约而至,你若盛开,清风自来。

    2、给自己改变的勇气。既然我的内心告诉我对现在的生活是不满足,不满意的,那么我就应该给自己一个改变的机会,不能因为恐惧外面的不确定性而止步不前,好歹也要先真正迈出去看看,不要自己吓自己,不要在脑子里虚构出各种假想敌。当然我也会先对一些能够察觉到的风险做好各种预案,接下来就是要像我们小平同志说的那样,“摸着石头过河”,摸索出适合自己的成长路径。

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