怨恨只会给自己留下伤痕

许多人在遭遇过背叛后， 觉得只有以牙还牙、以毒攻毒， 才能一泄心头之恨。然而，看看冲突中留下的伤痕， 想想冲突后对亲人、朋友、同事、他人的伤害，一时的痛快又有何收获呢？ 更何况，人们不快乐。

在憎恨他人时，你心里总是希望那人遭到不幸， 而结果却又往往不能如你所愿， 于是失望使你失去了往日的轻松和欢快； 此外， 在憎恨别人时， 你会只看到他的短处， 而在言语上贬低他， 在行动上敌视他， 结果使人际关系越来越僵。而且， 今天嫉恨这个，明天嫉恨那个，你的朋友会越来越少。

既然“恨” 于事无补，我们为何还要固执地坚持呢？ 如果你能宽恕别人、消除误会、化解矛盾，就能使自己始终处在良好的人际关系中，心情舒畅地工作、学习和生活。虽然，你宽恕的是别人，受益的却是自己。在人生的旅途上，相互宽恕的朋友一定能风雨同舟，相互宽恕的夫妻一定能百年共枕。如果你现在心中有太多的怨恨，请赶快抛掉它！ 你可以收集邮票、钱币，但不要收集怨恨！

生活中有许多事当忍则忍，能让则让，学会宽容，也就学会了爱自己。