午饭的时候，因为一只风干鸡，我妈和小妹吵了一架。看似一次小的争吵，其实早已蓄谋已久。事情的起因是两人的饮食习惯不同，我妹喜欢吃重口味加工类的食物，所以她总爱点外卖。我妈喜欢清淡饮食，她主张自己做饭，既干净又养生。
换作以前，我肯定会举双手赞同我妈的观点。之前的我想吃点什么都要思考好久，然后才决定是否去买。即便某一天特别想吃某样东西也会忍住不买。
记得有一次，我特别想吃火腿肠，但因为我妈之前提醒加工肉类吃了不健康，我会拿起放下三次克制自己不买。放假回家，我妹买了两根火腿，沾她的光，我过了一把嘴瘾，有时候我会羡慕我妹可以随心所欲，自由无拘。
都说时间会改变一个人的观念。现在的我，不会再像之前那样神经质。食物本来就是用来的享用的，它的价值不仅仅在于令我们饱腹，更多时候它能够给我们带来快乐。
我把现在的人大致分为两大波，一波人一边开心地吃着父母们鄙夷的垃圾食品，一边和他们吵着无休无止的架，而另一波人越来越注重养生，他们从来不吃火腿、泡面甚至辣条之类的零食，也从来不点外卖，过着早睡早起营养均衡的规律生活，却总感觉少了些什么。
我们不能说前一种人不爱惜自己的身体，也不能说后者就过的快乐。如果就获取快乐而言，前者即便吃了营养不良的食物，但食欲的快感让他们的心灵得到满足，那一刻他们是快乐且满足的。后者虽然三餐规律，克制自己，即便做到了自律自强，但由于过分谨慎，每天精神紧绷，也会导致心理上的悲观情绪。
其实无论吃什么并不重要，最重要的是你在吃的过程中，是否发自内心的满足和快乐。有的人吃了一辈子荤，照样长命百岁，有的人荤素搭配也没能活过半百。每个人的体质不同，缺乏的东西也不同，当你想吃什么的时候就去吃吧，或许那正是身体给你发出的讯号。
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