了让每一位新进来和我们一起参加生命蜕变能量点断食的伙伴更清晰这个断食的意义与其它断食的区别，以后每次断食指引文的前，放上这段文字。现今各种断食很多，断食的效果和意义都不一样。也有一些群体断食也是和我们断食是同一天，作用和意义也不一样。
在这个群体的生命蜕变能量点断食之所以能够让伙伴能一次次断食看到自己一个个旧有模式的脱落，成就全新的自己，那是因为这个生命蜕变能量点断食是由当下时候能量点的频率+蜕变的频率+集体的愿力而产生的结果。
生命蜕变能量点断食是让我们的体内能量得以净化，（我们会感到恐惧，是因为我们体内有恐惧的能量和频率，我们会内疚，是因为我们体内有内疚的能量和频率，我们会匮乏是因为我们内在有匮乏的能量和频率.......这是我们体内所有能量综合后在面对当下时对事件的回应，反应了此时我们内在的能量和频率），我们面对一个事件会恐惧，会内疚，会嫉妒等等，是因为我们面对事件体内能量所运行的模式，在事件上的展现。
我们在生命蜕变能量点断食时，阻隔食物把当下空间能量频率带进我们体内，而将这个能量的运转模式的方向转变了，而这个能量是让我们的旧有模式不断持续的加能，就象汽车被加了油又能持续运作这个模式，当我们一次次参加我们这个生命蜕变能量点断食后，好比这个车不在加油了，然后这个车（这个旧模式）运行越来越慢，直到停止下来。就会看见我们生活很多模式（不好的习性和秉性，负面的回应方式）会慢慢的减少，在体内原来能量的运行方向一点点的改变了方向，
能量改变了运行的模式和方向时产生的频率就不一样了，好比数学里的 -1，换了方向就变成了
+1,所以我们会看见自己正向的能量一次次增加，软弱的变得勇敢了，烦躁的变得宁静了，内疚的会变得宽恕了......旧有模式少一点再少一点
，欢迎大家分享觉察到自己物质身体的微妙变化，情绪的微妙变化，行为表达的微妙变化，
能量的微妙变化，意识的微妙变化等等，经过生命蜕变能量点断食让自己身体能量池净化与扩张，净化后和扩张后才有机会装进新的能量和意识，诵读断食指引是在这个能量池上播种，这个指引是一个意识的种子，每次读完后，灵魂会带着这个意识种子，生根，发芽，结果，修正我们非自我偏离生命蓝图的意识，能量与行为，
让我们人生前行的方向与自己的生命蓝图的更加相符，也是自性合一的过程——就是自己在这个世上所走生命的轨迹与此生我们灵魂所要走的轨迹一致，便是自行合一，这就完成了我们来到这个世上所有要成的使命，这个就是蜕变的过程。这也是为什么在这里断食，哪怕是在同一天断食，自己去断食，和在这里接龙断食是本质上的不一样。我们这样的断食，对我们人生意义是不一样的，如果我们有一些自己一直想改变，想放下的，不管学习了多少理论知识，头脑理性怎么明白都无法改掉或者放下，听懂了做不到的，
都可以尝试和我们一起参加生命蜕变能量点断食，也许会让我们收获前所未有的惊喜
KIN150
今天地球的能量是KIN150共振的白狗。
亲爱的灵魂伙伴们，今天你们的情绪如何？
悲伤？ 郁闷？开心？平静?
我们和哪些频率产生了共振？
如果今天我们内在祥和，可见我们与宇宙之爱是校准的。
今天是一个非常重要的转折点，旧人新貌，我们已经突入了另外一个频道，可以看见很多人事物是原来的人事物，其实已经不是原来的人事物。
我也是全新的，能量不一样，风格不一样，意识不一样，在我跟随着地球转换频率的时候，还能一起同行。
其实你们的生命轨迹已经发生了非常大的拐弯，只是大家还没放手自己一些旧有的模式，还以为自己还是原来自己。
我在建立全新的群的时候，我知道，我正在把我过度往外投射的力量内收，因为过度的能量不内收的话，无法更校准宇宙意识维度，我们每个最初的灵魂的频率都是与宇宙法则一致的。在投入到世间是，各种规则，让我们的逻辑头脑放下了本有的意识，投世过程中我的能量不断的沾染，能量变了，频率变了，意识也开始会偏离了原来符合宇宙法则的意识。我的过度能量投射回收，除了让我自己看清自己，也是让大家有空间更清楚的看清自己的行为模式，而产生觉知，去调整自己的行为。
@诗诗 你那天私信我的话语里，你是否发现自己的发起行为，人类图是用来用的，是在生活上每个细节都可以用。不是知道自己最后的角色，就用逻辑去是思考如何符合，能量不到，频率不符，不管怎么做都是做不到的，虽然你感知不到荐骨的力量，但是可以随时去觉察自己每一言，一行，那些属于发起。那天的问题可以问，只要调整一下能量，你所表达的就不会是发起的力量，因为发起，必定受挫。
@玲玲， 身体能量没有以前那么浑浊，清明了许多。
@连振庆 你的匮乏能量已经减少，能量比以前流动一些。脖子是否好一丢丢。这个匮乏的能量会在所有的行为上都会看见，只是所叫的文字不一样。例如，进入这个新群，我把如何进去的方式写了，让大家加入微信，然后拉进群。你去看你的行为的回应， 第一时间是找aiko 拉进群，而不是按照指引去做，这个能量和背后的匮乏的能量是同一种能量的运作。包括@ 芸妃的行为也是这个能量的运行，文字叫依赖，召见我的好人过度的模式，当我看到大家说“aiko,拉我进群，"我的旧有模式会这样回应：看到你们的文字，第一时间，我会用我的旧微信，把你们的微信推荐到我的新微信，然后再用新微信去添加你们的微信，最后用新微信拉你们进群。那一刻我已经觉知道这是我的旧有模式：“过度的好人模式”在运作。所以我没有回应你们。因为上面写得很清楚如何进群，你们感受一下，有没一点这样得味道，举例子：女儿坐在沙发看电视，然后大声喊，“妈妈，帮我拿一个苹果过来”，然后正在厨房忙得妈妈，赶紧跑到冰箱拿了个苹果，给女儿拿过去。过一会儿，女儿说，“妈妈，我冷，帮我拿件衣服过来，”正在厨房忙的妈妈赶紧有去房间拿了衣服，递给女儿，然后又回 厨房忙，大家看到这两个角色过多的能量和过少的能量的运作吗？
@范璟慧 你有很多机会可以遇到断食期间，你的生意会很忙，客人会很多，无法静心，你没看到宇宙给你选择题了吗？你有爱自己吗？今天是宇宙之爱，你和爱自己的行为产生共振吗？
@沫佟，喝药不算断食，断食会带来智慧的觉知，逻辑能量块不松动，只会强迫性的行为
今天是宇宙之爱的力量，背离今天的能量必然痛苦。
复古 ，食物里添加芝麻，可吃一个星期
今天大量喝水，带来的是清明
我们有幸在这一世遇到地球的扬升时期，我们内在的灵魂有了觉知，逐渐苏醒，有了觉知力，通过各种方法去净化我们的内外。
生命能量蜕变断食点断食，是净化我们能量和频率很关键的一天。没有净化，就不会有觉知，没有觉知，要真正全然活出我们的生命蓝图校准宇宙法则的那个角色能量和行为很不可能的。
读天地无声之书，借着天地间的能量和频率，我们只需跟随。
断食是有固定的时间，复谷（复食）也有固定的时间。2022年01月28日是断食日，{严格断食的可以一整天可以不吃任何食物，也不喝水。}
如果不能做到完全断食（连水都断）， 次之做法，在{午后12：00之后喝水}，不吃其他食物。但是收获到的能量是不一样的。
以上做不到也没关系，再次之做法，{全天只喝水(包括从上午就开始喝水)}，不吃其他食物。但这样的做法与完全不进任何食物的所收获的能量是不一样的。
实在难以接受的话，完全断食到中午，午后可以喝水，蔬菜，水果；不能有谷物和豆类，油盐等其他食物。
复谷（复食）时间2022年01月29日，上午07：47———10：23”时间之内，食用五谷，即完成断食流程。
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