高抬稳落慢运行
神松气顺劲力达
手随身动心意先
动若江河，静如止水，稳如盤石
举按有物，进退有阻 意力不分
一触即发 三直发劲 拉弓放箭
无招无形 阴阳相等 反向运作
杠杆原理
气球 无形 松散通空 剑三刀七
以球对球
顶劲不丢，掤劲不丢，聚精会神
骑马蹲裆，不丢不破
树动枝摇，四面放张
虚灵顶劲，含胸拔背；沉肩坠肘，松腰松垮；心静体松，呼吸自然；中正安舒，支撑八面；以腰为轴，手眼相应；上下相随，内外相合；绵绵不断，圆活连贯；行云流水，式式均匀；舒展柔和，刚柔相济；虚实分明，气力相合；欲左先右，逢转必沉；曲中求直，蓄而后发；以静制动，以柔克刚；避实就虚，借力发力；气沉丹田，用意不用力；迈步似猫行，运劲如抽丝
提手上势与手挥瑟琶 揽雀尾与如封似闭的按 倒卷弘与高探马 斜飞式与野马分鬃 白鹤亮翅与退步跨虎 进步栽捶与指裆捶
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本文标题：太极心法
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