思维陷阱

大家好，我是噬灵佛陀。欢迎来到我的微信课程。其实我比你们更了解你自己。今天我们开启新的主题，情感。我将带领你深度的了解情感背后的奥秘。突破人自身的边界，实现灵性成长。情感模块主要分四个部分组成，对应思维-行为-情绪-身体感知。1.请看着我的眼睛，不要问什么是爱。活在思维中的你将永远孤独。2.世界上没有所谓的应该，应该是孤独者的辩护。内在关系模式，只是你身体行为的游戏。3.爱比你多一点，恨比你少一点.搭建爱的正循环,在爱与恨的情绪中调整行为。4.身体是心灵的镜子，爱也在其中，它是你我迈向世界的动力。

请看着我的眼睛，不要问什么是爱。我们都渴望得到爱，却在现实中渐行渐远。

为什么我们会活在了思维陷井中？心理学家科胡特提出自体客体概念。妈妈最初对婴儿，应该成为婴儿身体的一部分，婴儿可以像控制自己手臂一样控制妈妈。孩子需要这份感觉，我可以自由地使用世界。有了这样的感觉，孩子才能把动力指向这个世界。反过来，如果妈妈控制欲强，不能及时回应孩子需求，甚至忽略。孩子的身体感受到世界充满敌意，会抵触俗世生活，将身心分离，活在头脑中。成人的世界，两性的关系也一样。你周围的环境，响应你需求的人少，讲道理的人多。你渐渐活在了思维中。孤独的人，不管你表面上多善良友好，内心都充满着黑暗。内心强大的人能转化黑暗变成光明，可形成的内在关系行为模式，却让你无法走出思维陷阱。

如何走出思维陷阱？找到那个他，构建依恋关系。在皈依他的世界，你不再惧怕失控，甚至接受失控。在失控时，你会跌落在善意的大地上。这时你发现，自恋的世界何等的孤独。在我之外的世界，是何等丰富宽广。

找到善意的他，改变控制的我。活在思维中的你，大多玩权利游戏，也是支配者的内在关系模式。逻辑:我对你好，你必须听我的，否则就是不爱我，我们分手。有的逻辑甚至是你必须听我的，否则就是不爱我，我们分手。如果不改变模式，善意的他会离你越来越远，直到消失。

不再控制的你，还需努力提升爱的感知力。活在思维陷阱里的人，身体麻木不仁，大多没有感受爱的能力，甚至鄙视身体接触及性爱。身体是通向灵魂的阶梯。喜欢张爱玲的一句话,通往女性灵魂深处的通路是x道。男人也一样。句子有点粗俗，但却是至理名言。

总结一下今天我们内容。1.由于外在不友好的环境，我们活在思维陷阱中。2.想跳出思维陷阱，要找到那个他，并改变支配者的内在行为模式。3.提升身体对爱的感知力。

留一个测试:面对你的爱人，朋友或家人，他们在看电影。你闭上眼睛，捂上耳朵，你能感受到他们情绪的变化吗？明天我们讲内在关系模式。

还是举双手要发言。继续胡言乱语，所答非所问。离题万里不算远，絮叨不停惹人烦。