人的显意识层思维与潜意识层思维使用的是同一种思维结构，是大脑唯一的强大思维载体。心理学家说“意识思维不是自由的”，换言之，“自由意志”实际上是建立在潜意识的基础之上的。有关潜意识开发的大量实验和无数事实证明，如果把显意识层思维当做一个聚光灯，那么潜意识层思维就是控制装置，决定灯光的开关和方向。
其实潜意识层也是使用人的思维结构，只是在控制思维的方式上不同。人在意识清醒的情况下，能够处理正常的思维关系，以实现人的行为本质。就是意识层能够正确接收人的视觉、听觉、肢体等所发出的反射信号，接受所感知的世界，以及对感觉与肢体发出正确的指令信号，以实现高度灵活的协调能力。
而进入潜意识层，基本上是潜意识思维代替了人在意识清醒下的思维活动，潜意识思维是关闭人的视觉、听觉、肢体等一切所有接收和发出信号的处理。这时的潜意识思维处于高度活跃状态，处理日间大脑思考的内容，经过整理与过滤，把没有用的信息清除，通过潜意识思维整理好的信息会更加清晰，使下一次白天的思维更加敏锐，以达到白天的高效思维工作。
潜意识层思维的这些特点告诉我们，潜意识思维的力量很强大，只是不容易为我们所感知。许多思维活动是在不自觉中进行的。平时说错话或说走嘴，都不是无缘无故的，潜意识使你说出了不想说的话。还有写错字，很多人都有一些习惯性的写错字，小时候写错的字，形成潜意识，以后经常写错，不容易纠正过来。在一些紧急场合，人们会不假思索地立即采取行动，这就靠潜意识的作用。
潜意识执行着思维定势。如果没有很强大的自控力，你冲不破潜意识层思维的束缚。
我们要训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务，而不是把我们导向失败。
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