辟谷第7天

  今天最后一天，也是最难受的一天。今天的遵旨是不吃不喝一整天，除了早上的300毫升温开水。一早起来烧开水，喝了一杯温开水。早上起来感觉还一般可以。虽然状态不是很好，躺床上休息，不消耗太多能量。中午时分，感觉不舒服了，越来越没力气，不知道是不是早上那杯水兑了昨晚凉开水的缘故。手机微信都懒得回，没力气回。大概2点多的样子，躺着都难受，翻不了身，想挣扎着坐起来，坐不起。嘴唇干，手开始有点抖。越来越难受，感觉自己要死了的样子。我想这下坏了，再熬下去必死无疑。好在姐姐在家，赶紧寻求办法。不敢随意吃东西，问了群里老师，等了半天回答，说是可以喝点水，我觉得我需要补充能量，水解决不了问题。央求着加了点红糖，喝了杯红糖水后继续躺下睡觉，老师说要全身放松。一直躺到6点多醒来感觉缓过来了，但没力气，回了几条微信消息，还是不了床。好友送来了明早的水果，看着这新鲜的水果真想一口咬下去。可是不行，老师说我们这么长时间没吃饭，肠胃已经开始停止工作，不分泌胃液，吃下去会自伤。而且这个也是明早起来榨果汁喝的。想着忍忍吧。白天睡多了，晚上睡不着。离'早上还有6个小时，想想明天可以吃东西了就很美好，期待明天的5色美味果汁，睡觉