听吴伯凡老师的课，总是感觉翻来覆去在讲认知，也没有其它的新内容。但在听完音频后再去看文章，感觉会大不一样。听音频只是听个大概，而看文章会在某个你感兴趣的地方停下来思考，不明白还会反复看、反复思考，这样下来会有更深的体会。
前者像猪八戒吃人参果，一口下去，没了！什么味？不知道。后者就像孙悟空品人生果，细嚼慢咽，另有一番滋味。
闲话少叙，上干货。这周的主题还是从不同角度讲述人类认知的局限，甚至是缺陷。所有的技术和媒介都是人感知的延伸，比如手机，能和千里以外的人说话，或看见任何景物。
不管人类技术多么发达，人类的认知和感知能力都是由缺陷的。
而且是与生俱来的缺陷，就像老鹰或者蝙蝠，他们在一个功能上的强大也限制了他们其他功能上的萎缩。
我们在追求一种更优越认知的时候，一定要有一个默认前提——任何认知都是有“原罪”的，都是等待被证伪的一个判断——哪怕你从各个角度试图对它证伪，但都没办法证明它错误的时候，它也是一个有缺省的认知。
总结成一句话就是-------用否定的眼光去看待一切。
优化与残化
任何一种能力的优化，也意味着另外一种能力的残化。事物都是两面性的，比如一个人工作很努力经常加班，他就会照顾家庭少一些。再比如，一个人的性格比较急，他工作起来执行力可能比较好，领导安排什么工作马上就会去做。那缺点就是，和别人沟通时容易急躁，不利于解决问题。凡是都要两面看，多给自己一个观察世界的视角，你会有不一样的视界。
恐惧---认知的天敌
细细想来，这句话还真是戳到我的痛点。
如果你恐惧，你就不敢往前走一步，事情就不会有进展和转机。如果你不知道你被恐惧控制了，你会找不到原因，为什么会是这样。可能就会不由自主的给自己找各种理由，一会运气不好了！一会都是别人的错了！其实源头就是“恐惧”。
我记得有一次我在过断桥时，很多人可能都玩过，就是在拓展训练时过得高空断桥。其实断桥的距离应该在1.5米左右，断桥也很宽，两只脚站上去绰绰有余。如果在平地上，一下子就过去了。但在四五米的高空，而且在有保护的情况下，我就是不敢跳。这就是我原有的认知在欺骗我，我在上面足足犹豫了有五六分钟，内心想战胜恐惧，但每次鼓起勇气时都会被内心的恐惧和不安所战胜，就这样反反复复好多次，最后我想，管他呢！大不了就是掉下去，反正还有保护。
恐惧是万恶之源，阻止我们进步的就是未来不确定。假如，你事先知道了一件事情的结果，那你肯定会毫不犹豫的去做。你之所以不敢去做，就是恐惧在作怪。
以上是我学习《认知方法论》心得与总结，希望对你有启发。我是无谓的小强。
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