读书作业没有按时完成，给自己的惩罚是跑步三公里。
早上起来，阴雨蒙蒙，正好体验一下雨中跑步。雨天路滑，差点摔着，老老实实跑塑胶道。天气凉爽，跑步就轻松一些，只是晚上没休息好，状态不佳，眨眼频率加快。快到三公里的时候，跑向了之前没去过的路，像是发现了新天地一般，精神一阵，忘却了疲劳。这个过程中，我发现如果心中总是想着要跑几公里，就会很累，一直等着 Keep 报里程，这是对即时反馈的期待。但是如果享受跑步的当下，就会轻松一些，最终跑了个 5.21 公里。秋天是个跑步好时节，北京的秋天又及其短暂，要抓住天时好好跑一跑。
或许是因为跑了步，中午点炸鸡的时候也没眨眼。吃完就后悔了，满满的卡路里，关键还不太好吃，一上称，130+，破记录了。吃完就犯困，告诉自己站半个小时，再休息，但是这半小时也不能浪费，开始打扫家务，整理衣橱。半个下午过去了，可以躺床上歇会了。没多久，小舅子来了，买了点菜，晚上涮火锅。他们不太能吃辣，用的菌汤底料，味道比辣锅要差不少，下了羊肉，味道太冲，吃羊肉还是辣锅好，能盖住味。光吃多单调，小舅子在虎牙上点了个直播，直播放三国，陈建斌、于和伟版。三国我还真没怎么看过，挺有意思的，这里面的对话和人物心理的揣摩。
第二天早上煮了小米粥和鸡蛋，炒了小油菜，再加上前晚的凉拌黄瓜，还有发的月饼，这顿早餐可以了。雨还在下，三国还在放，只不过一个晚上过去了，已经跳了二十多集，不影响观看就是了。中午炸了小酥肉，炒了宫保鸡丁，就着米饭，看着三国。窗外的雨小了些，过了会就不下了，只是天色阴暗，地面还有水，也吃饱了，就躺着继续看电视。晚上吃了点零食和水果，一天就在吃吃喝喝看三国中过去了。睡前完成了当天的作业，觉得时间太快，啥也没干，看了会儿小说，睡了。
这么快就来到了假期的最后一天，醒时觉得天好亮，一拉窗帘，天晴了，心情也好多了。看书写作业，然后煮饺子当早餐，过节嘛，吃饺子准没错。今天没开电视，可不敢再看三国了，不然一天又嗖嗖嗖没了。商量了一下，去百望山看看风景。
骑车穿过回龙观的自行车道，在西二旗的辉煌国际简单吃了点，坐 932 到百望山。百望山不高，和香山比起来，就是个土丘。即便有了这样的心理预期，但是真爬起来，还是挺累的，大喘气。上山走的台阶，虽快却累，路上人不少，山上人更多，这哪是来看风景，就是来看人的。我觉得就是因为百望山不高，所以来的人多，欺负个儿矮的，有本事去爬香山呀（那我咋不去香山：）。山上的消费可不便宜，冰糕是山下的三倍，想着下山可以冰糕自由，忍住没买，山上也没啥好看的，拍了几张风景照，走大路下山，爬了个寂寞。
晚上做了香辣鸡翅，买了两瓶汽水，看了会中秋晚会。
中秋三天，吃吃吃，完结撒花~
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