
如果说我们与世间万物是一体的,那是因为在某个层面我们来自同一个源头,并且可以相互转化与支持。今天突然来到我面前的问题是:如果有一天,老天同意让你代表自己好好地爱自己,你会怎么做呢?
在第一时间的联想里,我真找不到什么爱自己的相关画面,大多爱的场景都来自他人。作为一个社会人我早就认同了爱来自外在,习惯了评判身边人的作为里有无对自己的善与爱,习惯了作为某个角色去有理由地爱或不爱他人。我有很多知识储备,关于作为一个女人应该怎样爱自己的孩子、家人、朋友,却不知当那个所爱的人,就是自己时,应该如何去投放这无角色的爱?
我健身,是因为要保持健康才能更好地照顾家里的老老幼幼,我学养生,是因为这样可以带动家人主动健康,减少疾病带给我的烦恼,我护肤美容,是为了降低被岁月老去的恐惧,我学技能,是为了有与他人交流的便利,我交朋友,或许也是为了感觉自己的重要与被需要···
那么我对自己真正做过什么呢?有些什么样的梦想是我一直想给自己的?在长期对外聚焦的训练中,我渐渐迷失了真正的自己,她已经不会跟我说她的感受,期望与她的方向,我在生命的路上与她失联了。
现在,我想要找回遗失的自己,她还能信任我、跟随我吗?如果上帝派我来照顾自己,我该怎么做呢?静心之中,那些他人给予我爱感觉的时刻清晰出现在心里,突然醒悟,完全可以活在自己的爱中,我期待他人给予我的关爱、在乎、宠爱,其实都是可以自己给自己的!
当我学会了用自己所期望的方式爱自己,我一定会有更多的能力去接纳身边的一切,因为被爱的里面裹挟着太多的欲望与要求,其实都是恐惧不被爱,不够好,不值得,如果我能与自己和平相处,全盘接纳,多多点赞,给予鼓励,尊重自己的感觉,自主地开放并由心地表达,当内在有光之时,完全无需外求,我所投射的也只会是光与爱,多好啊,这应该才是我想要的幸福!------内在的安定,对世界不变的温柔,承接所有生命里来来往往的人与事,他们来自于我,也必有益于我!
我爱生命,我爱来往于身边的红尘。
我要真实地活出自己! 活出灵性的光彩与魅力!
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