最近接连外出，感觉睡眠不足，今日周六在家休整。不料，下午许是睡得太久，醒来后发现头疼，刚开始没在意，想想过会应该会好，谁知一直到晚上没见消退。
头疼膏反复擦拭仍不见效，求助度娘方知在长时间的睡眠中，人体的呼吸缓慢，体内二氧化碳增加。由于卧室门窗紧闭，室内不流畅的空气又加剧了这种状况。
平日要注意通风，打开窗户，增加室内的新鲜氧气的含量，减轻脑部的缺氧，缓解头疼。
睡醒后感到头疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，排除体内多余二氧化碳。
还提到了一个最好的办法，到户外做一下体育活动，比如慢跑，排出体内的废气以及汗液，可以有效的缓解头疼。
体检报告出来了，往年干干净净的体检结论今年列了一大溜。什么超重、血压、血脂……，吓得我心肝颤。难不成戒烟戒出毛...
最近几天有些头疼，身体也不舒服，很累的感觉。是学习累了？还是不学习空的？ 状态好时，可以看看书，状态不好时，一看书...
我生来就冷漠吗？
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️政治学的老师到底在讲什么？眼前的这位老师到底在讲什么？大谈特谈政治的时候他的立场似乎不再是一个普通的人类，而是站...
一步错 步步错
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每一次 为身外之物焦虑 过后 身体便会给我沉重一击 提醒我 健康最重要 头疼 像一个远方的朋友 隔一段时间 便登门...
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最近天气反复无常，晚上觉得头疼欲裂，许是感冒了。睡一觉看看有没有缓解。 李自成读到第四卷，感叹姚雪垠驾驭长篇题材真...
本文标题：头疼
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