5.25爱自己

或许是故意安排的，在5.25这天举办了一堂生命教育课程。

什么是生命教育？

5.25爱自己

生命教育就是处理关爱自己，关爱他人，关爱自然的问题。

5.25爱自己

关爱自己排在第一位，只有在学会了爱自己的基础上才能学会爱别人，进而爱这个世界。

关爱自己，一种是从感官体验满足自己。比如吃自己喜欢的，不一定是有营养的，虽然不太健康，但是能满足自己感官体验的需求。这也是关爱自己的方式之一。

5.25爱自己

关爱自己，还有一个更重要的方面——智慧型的关爱。相信适合自己的就是最好的。关注自己的现在，更关注自己的将来，这也是对自己的关爱。

人生发展的三个顺序，平安、快乐、成长。

5.25爱自己

就活在当下，你才能真正的，感受到生命的意义。

过去不可追，未来不可得，现在才是属于自己的，而在下一秒，现在就已经变成了过去。

选择在周末继续学习，我的内心是愉悦的，快乐的，而在这同时，我又获得了生命的成长。

5.25这也是对我自己的关爱。

希望每天都多一些体会，感悟和思考。

每天都爱自己多一点。