> - 至少每天承认一次“我不知道”，你将成为一个更好的人。
这是*激进诚实*的道理，保持*激进诚实*会让我有更好的心理健康，进而成为一个更好的人。
> - 对每个人，都要给第二次机会——但不要给第三次。
有很多原因，譬如减少自我内耗、降低时间成本、优化社交环境等。更重要的是，给别人第三次机会，会让自己和别人对你的界限规则麻木，造成更多恶果。
> - 面对重要的事，允许改变想法。这是智慧，而不是不道德。
> - 成功的秘诀：少做承诺，多做实事。
我经常口嗨，然后允许自己改变想法可以减少损失。虽然不道德，但这是智慧。
> - 要获得持续的满足感，努力把苦日子过好，胜过好日子的锦上添花。
> - 年轻时，至少花半年到一年时间，尽可能简朴地生活，拥有的东西越少越好，住在小房间或帐篷里，吃豆子和米饭。这样，当你未来不得不冒险时，你就不会害怕最坏的情况。
降低生活质量，精打细算，过*俭省*的人生，会让我更有成就感，更快乐。而省下的钱，会被用在更有意义的地方上。
>- 当你考虑“接下来呢？”这几个字时，你的决策将变得更明智。
> - 每当你无法选择哪条路时，选择那条能带来改变的路。
> - 最重要的是，就是始终把最重要的事，当作最重要的事。
亲测有效
>- 你没有喜欢每个人的义务，你有厌恶任何一个人的自由。但对每个人，你都要给予基本的尊重，包括你厌恶的那个人。
当碰到冒犯我的人时，尝试使用微信背景的标准话术，或者抽象话术：典孝急蚌乐批赢麻
>- 当你发现自己拖延时，不要抗拒。把拖延当作现在要做的事，全身心拖延。尝试五分钟里什么也不做，把这当做你的任务。你根本完不成这个任务。五分钟后，你将做好准备，渴望工作。
>- 务必规定一个截止日期，因为这可以筛选掉无关紧要和平淡无奇的事项。截止日期有助于纠正你的完美主义倾向，迫使你找到不一样的解决方案。不一样是一件好事。
上面两条还没做到。不过下次想起拖延之事，我会立刻记录下来，或者立刻去做，给一个限定日期，如果不想做，就用五分钟拖延法。嗯。
> - 当你原谅别人时，对方可能没有察觉，但你会释怀。宽恕不是为了别人，宽恕是我们给自己的礼物。
> - 感恩之心，能唤醒你身上所有的美好，这是一种可以不断提升的能力。、
> - 你可以选择今天不生气。
> - 了解自身的好办法是，认真思考他人身上让你生气的地方。
> - 怨恨是一种诅咒，它不会影响对方，只会伤害自己。放下怨恨，就像它是毒药。
> - 每天写下一件你感恩的事，这是有史以来最便宜的疗愈法。
原谅和感恩，是我欠缺并有效的事物，我要多加原谅与感恩。我心胸狭窄，这会让我变得更开心，人际方面也更融洽。
> - 每个人都害羞。他们在等你做自我介绍；在等你给他们发邮件；在等你约他们出去。不要犹豫，去做吧。
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> - 别人拒绝你，不要觉得被冒犯。想想看，他们和你一样：诸事繁忙，心烦意乱。过段时间再尝试。第二次请求成功的概率，高得惊人。
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> - 准时代表着尊重。
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> - 如果你寻求别人的反馈，你会得到批评。但如果你寻求建议，你会得到一个搭档。
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> - **不**，是一个可以接受的答案。即使是没有理由的不。
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> - 保持在场。99%的成功只是在场而已。事实上，大多数成功只是坚持。
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> - 100年后，很多我们现在视为正确的事，都会被证明是错误的。甚至可能错得令人尴尬。今天你可以问自己一个好问题：“我对什么事的认识可能是错的？”这是唯一值得担忧的事。
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> - 对除了爱情之外的所有事情，一开始都要制定退出策略。为结局做好准备。几乎所有事都易进难出。
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> - 不要试图让别人喜欢你，要让他们尊重你。
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> - 要让婚姻幸福，就双方轮流说了算。
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> - 对侮辱的最好回答是：“你可能是对的。” ——他们往往可能就是对的。
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> - 恐惧让人做蠢事，所以不要相信人们在恐惧中做出的任何事。
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> - 你在每次接话时，都用“是的，而且——”；而不是用“不，但是——”
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> - 冷静会传染。保持冷静，就是帮助他人。
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> - 如果你遇到一个混蛋，忽略他。如果你每天到处遇到混蛋，那么你需要更深入地审视自身。
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> - 通过改变行为来改变想法，比通过改变想法来改变行为，要容易得多。你寻求什么样的改变，就将其付诸行动。
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