周检视20180402-20180408魏小云

1.本周的目标与期望是什么？

作息:早睡早起

运动:跑步333

阅读:每日阅读检视

学习:每天备自己（英语儿歌、游戏、道具的准备）

亲子:每天一个英语游戏、早读晚诵、数学游戏。

2.实际情况如何，比预期号还是不好？

早睡早起:三天11睡觉，两天6:30起床。比预期差一点。

运动:完成跑步333，这是一个好的开始。

阅读:每天完成阅读检视，刚开始是计划读的工具书，后来觉得检视不好写又加了《由内而外的教养》。但是8000句的阅读也不能停，每天定量完成还是很有收获的。

学习:每天备自己几乎没有做，导致晚上的游戏没法玩。需要重新规划一下时间。

亲子:玩了两天，质量不高。

3.为什么？

- 做的好的原因是什么？

做得好的是因为有检视系统，有团队监督。

- 做的不好的原因是什么？（当时我的假设是什么）

时间不够用，没有计划好做的时间，没有每日检视。

- 如果现在重新做，将会如何执行？新的假设有什么不一样？

把它放在早晨和晚上不被打扰的时间完成。明天开始早起半个小时。

备注：“跨领域经验”的类比与借鉴：思考自己遇到的问题可能与其他领域的哪些问题相类似，他们用了什么解决思路和方法?他们的假设是什么？这个假设的原理是什么？对我认识问题的方法有什么借鉴？

孙老师的阅读方法给了我借鉴，任何事想要坚持一定需要定量。定量才有时间深入思考。

4.总结经验

- 有效的假设，是在什么样的前提下有效的？我未来一定要记得避免不考虑条件地卵用这次有效的经验。

- 哪些假设这次验证是错误的？哪些行为使未来要坚决避免的？

- 哪些假设是这次想到或借鉴的，接下来要尝试应用的？

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