禁忌人群:急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者,痛风病人,肾结石患者,胃溃疡患者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。特别适合女性和老人。
相克:
豆浆+药物:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
豆浆+红糖:会破坏营养成分
豆浆+鹌鹑蛋:会不利消化吸收
豆浆+鸡蛋:会降低营养
豆浆+山竹:身体不适
豆浆+红糖:不利于营养的吸收
豆浆+蜂蜜:产生变性沉淀,不能被人体吸收
豆浆+鸡蛋:不能被人体吸收
豆浆+红塘:产生变性沉淀物,降低营养价值
相生:
豆浆+南瓜:降血脂,助消化,提高机体免疫力
豆浆+油条:可解除油条的油腻感,两者的味道相辅相成
豆浆+红枣:健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰
豆浆+枸杞:祛寒暖胃,滋养进补
豆浆+全麦食品(面包、馒头、包子、花卷):能与胃液充分发生酶解作用,使人体更容易吸收其中的养分,减肥
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