一：接触武志红心理学
在学习教练技术的过程中，也是在学习心理学，只是它不是系统性的学习，更多的是片段碎片化的体验式学习，随着毕业的时间越久，越会发现教练技术的好处与妙用，教练技术的很多章节拆开都可以作为一门课程来开发。
我是2017年回炉到平台去做教练，本就想体验下一阶段，后来没想到被方雷同学用了激将法，我就一口气走了三阶段，通过这个事件我发现，我是一个需要外部驱动带动内部驱动的人，同时我的计划是赶不上变化的。
在做一阶段助教时可以近距离的接触到一阶段导师史蒂文，他是一位温文儒雅的导师，一举一动透漏着文化涵养，在一次聊天的过程中，他向我们分享了武志红的一本被下架的书籍《巨婴国》，这本书到家之后我是在过年间开始看的，这本书是我第一本认真看进去的书籍。
当时过年期间，家人回老家拜年，我就泡一杯茶，边喝茶边看书，喝茶一是为了防止自己看书打瞌睡，二是看书看到激动的环节用来舒缓情绪。
这本书再看的过程中，我边看边用现实生活中的事件来做拆解，这本书给我照了一面镜子，从我的原生家庭开始照到我现生活的家庭，照清了生命的轮回，也照清了我内心的恐惧。
我的原生家庭中我一直以奶奶为榜样，我的内心无形中在跟奶奶比较，我觉得我这辈子我要向奶奶一样，可以说甚至超越奶奶，奶奶是一位家里家外都可以处理的得心应手的人，奶奶在事业上也是爷爷的左膀右臂，不过爷爷奶奶常也会因为价值观不同吵吵闹闹，在我的生活中，我总是告诉自己吵吵闹闹没事，爷爷奶奶不也是这样过了一生吗？
殊不知我就掉入了吵闹生活的漩涡里，我把爷爷奶奶的生活换了一种方式搬入了我的生活，看清了这个点后，我知道我需要从我内心中奶奶的光环下走出来，过我自己想要的生活。
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