减肥你准备好了吗？

作者: 花小语的成长记 | 来源:发表于2020-03-29 09:32 被阅读0次

亲爱的朋友们，早上好！

挑战日更的第二天，我似乎觉得我的文字不仅仅是我个人的，或多或少残存着一丝注意，注意措辞，注意错别字，注意语序。

往往随着性子随笔，我总是很随性，想到哪写到哪，无章法。谈到章法，我可能很难在一段时间内找到，我也不愿让自己太刻意，毕竟初心是记录当下，是用文字反思日常，更多的是鞭策自己。

今天谈谈减肥那些事。

说到减肥，这真是肉妹子的痛，我也算是一个肉妹子，粗粗的腿下是管不住的嘴，最近看了不少减肥励志史，一股脑儿扎进他人的经验贴里找寻适合自己的方法，前几天看到一位我喜欢的老师谈减肥，其中提到【过午不食】，咬紧牙我准备尝试。

第一天，午餐吃的相当丰富，我还特意吃的饱一些，内心想着多吃一点下午不饿，晚上可以挨过去。但终究被一张煎饼毁了……

第二天，早午餐依旧特意让自己不受苦，记忆里一餐吃了十几只鸡爪，下午只吃了一个苹果，算是进步了。

第三天，早午餐正常，下午吃了一个粑，晚上坚持没吃……

今天是第四天，希望能真正的过午不食，加油！

网友评论

本文标题：减肥你准备好了吗？

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pddyuhtx.html

减肥你准备好了吗？