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几天没写文章了
几天没写文章了
作者:
Mr_稻香老农
| 来源:发表于
2024-03-24 22:21 被阅读0次
这些日子没劲,浑身不自在,觉得自己可能得了抑郁症。其实回头想想,应该不要“人生不满百,常怀千岁忧。”应该心里阳光,大步朝前走。负面情绪可能会让体检也不能达到理想的境界,下次要注意。常到公园里走走,呼吸新鲜空气,晒晒阳光,比什么都好。今天吃了鸡肉,下次注意只吃鱼和鸡蛋白,别的吃吃水果和蔬菜。
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