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分享人️匡红梅老师
→身体改变分享→
一个湖北53岁的公司职员，从小体弱多病，呼吸困难，手脚冰凉，嘴唇发乌，18年查出肺结核，中医中药，针灸，营养品调理，为什么只是有点效果，但胸口仍然不舒服。
她是怎么样通过喝水精准运动，让自己心脏早搏消失，肺空洞减少的？（精准运动→肺修复作用）
困惑：口苦问题。方法→缺少地水（周五会讲）→运动（肾水→天水→地水→人水）
分享人️黄春梅老师
一位母亲的悔过分享→短短20天，变化怎么这么大？
困惑→没文化如何学习？教育孩子缺少方法和智慧，想寻找解决之法？
过往→怀胎三月想放弃，老公哀求，后保住孩子，生子后，老公不兑现承诺，自己仍内心不平衡，压抑。把怨恨撒在孩子身上。
（关屋里，绑凳子→孩子恐惧）
现在学习后改变→儿子（便秘）→改善
自己 头痛→ 恢复，
原来全身无力→精神十足
❤️❤️❤️言传身教→修炼自己，再影响孩子，提升孩子格局。
分享人️王琼老师
主题：面膜 VS 喝水🤔哪家强？
为什么10多年的过敏性鼻炎，现在早起后鼻子湿湿的，有透明鼻涕？
为什么10岁得荨麻疹，现在皮肤改善，越来越水嫩？
为什么以前一周做三四次面膜，现在喝水后一周一次，手掌✋手指饱满又柔软？（体重不变）
知道了体检的重要性，身体：甲状腺囊肿，乳腺囊肿，肺上纤维灶。→知道了早预防！
改变①脸胖②过敏性鼻炎→有反应③荨麻疹→改善④脚掌干→饱满⑤便秘，痔疮→改善
总结：喝水的重要性。
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我们自己身体补充的水是“人水”，肠道，皮肤，肺，呼吸系统，有改善，→人水的作用。
经典逻辑 问句扩展：
①喝水运动和从外部补水哪种效果更持久？更滋润？
②面膜补水部位和喝水有何不同？（喝水如同山泉井水→汩汩流淌，持续不断）
③荨麻疹
血液中代谢物的量低于60分会不会报警？（常老师案例，干咳、氧气量少了，身体会不会报警？）（厨房鱼池缺水报警的故事）
喝水几天后，血液中代谢物的量高于60分，还会不会报警？报警是血液中代谢物的量浓度是高还是低？
喝水充足，水由内而外，肌肉，皮肤，皮下，是不是能到达？身体有变化，是不是从钢板变成海绵？
手掌有肉，水分是不是足？血液循环是不是变好？
便秘改善，肺和大肠相表里，肠道水份充足，肺的水份会不会也充足？
❤️❤️大肠→肺→皮肤改善，说明水分是不是充足。
鼻腔干干的，是不是枯萎？皮肤荨麻疹，是不是枯萎？脸原来瘦，便秘是不是枯萎？
❤️❤️销售面膜技巧→给顾客附加值
结合上面问句，五个时间段喝水→贴面膜。
分享人：️孟小飞老师
来自江西高安的孟老师，有肺部纤维灶，有溃疡性进结肠炎，2017动了大肠（结肠手术）肛门括约肌松弛，露便，去治疗，医生为什么用高压氧仓治疗？为什么进行被动括约肌锻炼，营养品调理都没有效果？
从小不喝水，不太运动，爱吃辣椒，不爱早起，得了肠道重大疾病，跟着学习，露便得到改善，喝水和精准运动比精准仪器（高压氧仓）的治疗还要明显，平时我们也要加强对括约肌的影响，减少此类疾病的发生。
喝水运动→ 肠蠕动能力强（排便正常）→肠道健康。
溃疡性结肠炎（初中）
2015年前吃完饭就拉，后来拉稀、便血。
加重→①吃凉②吃饭过饱③油腻④辣⑤乱吃东西⑥啤酒⑦姜。
方向：①运动②早起，③不吃辣椒④喝水
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