家训营复训结束，不知不觉的已经快三个月了，每个星期都坚持做作业，我感到特别满足。
抱着试试看的心态参加369期初训，学习结束写了一周作业。相比初训来说，个人感觉进步挺大，作业能帮助我总结，总结能带来反思，反思促进自身成长。
这三个月，我个人变得更好的地方
改变认知，学习增强了我教子成功的信心。博瑞智说家长好好学习，孩子天天向上，要想孩子变得更好，家长必须先变好。学习总结反思让我深刻的认识到父母是孩子的榜样的，优秀的孩子背后一定有优秀的父母和和谐的家庭。没有谁生来就会当爸爸妈妈，都是需要经过后天的学习，才能成长为值得孩子学习、被孩子崇拜的家长和优秀的家庭教育者。我不再为以前的错误纠结，而是提升学习能力和方法。
情绪管理。家长情绪稳定，孩子才能安心成长，很早之前就懂得和儿子相处过程中我应该保持冷静，多多包容的道理，但还是在碰到孩子的一些问题时失控。学习之后，我接受并承认自己的问题，重新观察审视孩子，往无条件接纳他的目标努力，把学习成长更多的聚焦在自己身上。明白教育是马拉松不是百米冲刺，不再盯着眼前的所谓的一点小问题，不计较一城一池的得失，便不再焦虑，所有的问题便不是问题。三个月以来，和老公一如既往的相互尊重，亲密有爱，虽然和儿子还有一些小的冲突和争执，但没有打吼骂也非常少，就算在疫情这一个多月，我们朝夕相处也是相当和谐的。
保持有意识的生活。通过每日的打卡和每周的作业，以及各群内家人的互动，时刻保持有意识的生活和行动，早起为家人准备早餐，和老公拥吻后在门口送他上班，收拾家务，听音乐喝茶，阅读运动，买花晒太阳，有计划很有仪式感的活好每一天，通过爱自己尊重自己提升自己的价值，家里的氛围更热闹也更融洽。
更懂得感恩。学习让我了解没有什么是理所当然，更没有谁对我是理应付出，哪怕一粥一饭，都当思来之不易，食时心怀感恩之心。每晚睡觉得之前，内心都特别富足。
家庭变化
最在的变化应该还是在孩子，主要体现在碰到问题时情绪平和，积极想办法处理，我们的沟通也越来越好。
体悟
学习成长不是一时半会就会有结果的事，只有坚持学习，才能成为更好的自己。加入博瑞智最大的收获就是帮助和督促我不断的学习，不断的成长。
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