日常生活中，我们喜欢用“内向”、“外向”、“孤僻”、“多愁善感”、“开朗乐观”来形容某个人的性格。而且会觉得，性格是天生的、后期难以改变。百度百科上的解释，性格是一个人对现实的稳定态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。这个定义，读了半天，仍是迷惑不清、一头雾水。今天谈一下心理学上关于性格的解释。

1 性格是怎么形成的

那些用来描绘性格的词汇，如自卑、自信等，我们很容易理解为这是一种个人特质。但实际上，它们表达的都是关系，都要借助关系的框架才能准确理解它们。

性格在关系中形成。性格是一个人最初和父母相处的关系模式，会内化到一个人的内心深处，会成为一种内在的关系模式，这就是性格、人格或自我。如果小的时候，父母不关心孩子的内心情感与想法，只是对孩子进行严格的、有打骂甚至羞辱的教育行为，小孩长大之后就自卑、胆小、懦弱。反之，父母对孩子能够对孩子进行表扬，甚至是发自内心的喜爱，那孩子长大之后就会开锣乐观、自信，人缘应该还不错。

2 性格是如何体现的

性格在关系中展现。一个人在新的关系中，总是寻求将他内在关系模式投射到这个新的关系中，想把它变成符合他内在关系模式的关系，也就是6岁前和父母等人建立的关系模式。这就意味着，父母如何对待你，会导致你不断重复构建类似的关系模式，这就构成了命运。也就是我们常说得性格决定命运。

3性格可以改变吗

性格，在关系中疗愈。如果我们在关系中，遇到了和我们不同关系模式的人，大家都会将彼此之间的关系按照自己内心的模式来构建，这个时候就会出现矛盾、冲突，从而出现了改变的机会。

比如，一个从小情感没有被关照到的人，内心极其不稳定、对整个世界充满了慌张与恐惧，可是如果遇到了关爱自己，被人满心欢喜的接受之后，可能会慢慢消除自己内心的荒芜。

性格的另一个改变途径是觉知。认知自己，觉知自己，与自己内心接触、接纳，可能也会慢慢改变吧。

---备注，理论基础来自于武志红的心理学课。