下午一点约练，偶遇大咖，可以将问句从各个面向各个纬度进行总结，也真是无敌了！并且就朋友相处的深浅亲疏问题展开探讨，挺有收获！（21）
今天第二场咨询师，感受到的是来访者的不容易，坚韧，伟大，还有女儿的不容易，中间承受的太多太多，也再一次提醒我，爱对方，给对方想要的方式，喜欢的方式去，而不是自己以为的方式，习惯的方式，有效的沟通和表达可能很多时候是一座桥梁，一个很重要的工具，爱别人从爱自己开始。（22）
晚上中十八复盘，深深感觉到复盘的重要性，每一个点，每一个面，每一个坑，都被详尽而又具体地描述出来，每一次重温就是一次巩固和强化，感恩刘老师倾囊相授，感恩小组伙伴的坦诚交流！（23）
走公园，肩并肩，撑花伞，漫雨中，谈天地，论人生，品美味；听蝉鸣，看鸟飞，听雨声，闻花香，读雅书，风儿吹，树叶摇，雨如帘，声声敲。雨天闲时，挚友约起，感知朋友间最纯粹最真实的快乐，一切都是最好的安排！难得！
又见男神，开心！出了一身的汗，特殊的日子——大暑，一段美好旅程已经开始，途中，尽头，都是那个想要的自己。
人生中，哪一次遇见不是唯一？他年再相逢，也只是似曾相识，不是从前的那一个了。我能做的，就是不错过。
成年人结束一段关系的方式
并不是争吵和崩溃
而是一种默不作声的疏离
就算心中早已千军万马
表面上却还是不动声色的
跟你谈论着今天的穿搭
深以为然，多少人愈行愈远，消失在记忆深处，消失在生命旅程。
人生的惆怅，莫过于物是，人却非。花虽换了地方，然似乎无有变化，还是独占芳菲，沸腾着一捧一捧的好颜色，而他，青丝已变白发，心上早已老茧遍布。
我无比清楚地知道，生活的真相是什么。它是疼痛，它是衰老，它是别离，它是挣扎，它是丑陋的它是奔波，它是仇恨，它是抱怨……可是，它也有另一面，它是欢喜，它是新生，它是遇见，它是融洽无间它是美好，它是相聚，它是热爱，它是善良……
不管在什么境地下，慢怠自己，都是做得很傻的一件事。用别人的错，来惩罚自己那就更傻了。最好的办法是，弄疼了你哪里，揉揉就是了。然后，继续走你的路，该唱歌时唱歌，该吃苹果时吃苹果。就像一粒沙子，进入到你眼里，你吹掉就是了，何苦跟那粒沙子较着劲？最终，害苦的只能是你的眼睛，和你整个的人，一点也划不来呢。
山与山有什么不同？这是我想知道的。每一座山，就像这世上的每一个人一样，都有它自己的故事吧！
天地间最健全的心眼，只是孩子们的所有物，世间事物的真相，只有孩子们能最明确、最完全地见到。我们也曾是孩子，有过最健全的心眼。当我们成长起来，懂得掩藏，修饰和节制，不喜于形，不怒于色，我们离原始的天真，也就远了。
我所理解的生命的意义，是外语能在浑浊中，找到清澈。能在石缝中，看到花开。能守得了灰暗、烟雨和不砍，等来幸福和光明。这些，所需要的，是真诚地热爱。倘若没有热爱，这个世界，将变得很可怕。
我讲文字可以救人，也可以杀人。我讲要心怀美好，让手底下的文字，充满温度，充满希望和力量。我讲这个世上，最伟大的事业不是别的，而是活着，好好活着。台下有无数双眼睛熠熠。我又会影响多少人呢？我希望自己是一束光，能够照亮一些人，而这些人，又用这些光亮，去照亮更多的人。
我想，我一生中没有做过什么惊天动地的事，但我一直把善良当做种子，一路走，一路播着。我信，种下善的因，定会结出善的果。感谢所有的相遇！
我们都是渴望光和暖的孩子。少些争执，多些宽容和谅解，人生真的经不起浪费和辜负，一下子，夏已成秋。愿每个生命都能活出应有的快乐和尊严。
我们每个人的身体内，都安着一根从前的弦，我们以为的遗忘一个不经意，也就会被弹响，让我们深深陷入怀念中。从前的再多不好，也是馈赠，因为她那是属于我们特有的经历。
此生我也许并无多大出息，却又值得骄傲的东西，那就是一直心存热爱，懂得珍惜和感恩。
想秋天真是一个大词。这个词能装下斑斓、华丽、丰收、辽阔、别离、廖落，清冷……有点像我们的人生，悲喜交加，一肩儿兜了。它是季节前行路上的一个驿站，季节在此打尖歇脚，慢慢洗去铅华，变得洁净清爽。冬天，就在前面等着了。
每一个四季，都是自己的人生。每一季都有自己的锦绣。我吹过四月的风，我淋过十月的雨，这人生，算得是圆满了。
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