早上锻炼了1小时，
完成了700个壶铃摇摆（6kg的重量竟然觉得轻了），
打了八段锦和中式养生操，
也完成了今日份的面部瑜伽。
出了汗之后，
那些隐藏在里面的小情绪似乎不见了，
没有了怪怪的感觉。
随手做了些家务，
洗了衣服、收拾了垃圾、整理了衣物，
好好的吃了早饭，
周末就这样开始了。
我已经有自己最小确定性的生活，
在无常的生活里，
找到了自己的节奏，
并按自己的节奏好好生活。
为自己的生命与生活负责，
活出一份坦然与心安，
就在当下里觉知着、存在着。
嗯，
就这样存在着。
感恩日记
1.感恩，我的灵魂是通透的， 是智慧的，我一直是被关照的、被指引的；
2.感恩我不断在感恩在臣服，我走在生命本身的大道上；
3.感恩呀，我照顾自己的能力越来越强，我独立而完整；
4.感恩呀，谢谢所有的安排。
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本文标题：最小确定性
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