晨间日记2

昨晚睡得不错，听着自己的心灵体操，只是关注到自己呼吸好像就入睡了。前两天睡得晚有几个原，压力自然还是有的，我以为自己是不会有压力的，但是胃的不舒服似乎在提醒我。另一点，是好不容易一个清静了，我就特别想把合一父母的课补上。于是，这两天补了第六讲（下）和第七讲（上）。

但是，后来想仅仅靠两三天，乍一看，哇打了那么多字。但是从时间长度里，根本不算什么。还是要靠回家后的日积月累。因为，出来一个人一个房间的清静这种状态并不是我的常态。我的常态就是要面对工作，面对家庭，只有在这种状态坚持下来学习，日积月累我才能突破。

所以时间管理就十分重要。

今日计划

1、听成果会，学经验

2、整理