小郭的4月复盘

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有正能量，也有负能量。

绿色的夏天带着暴风雷电的雨水。刚过去的春天绿叶繁茂，所以说是绿色的夏天。

有的时候觉得焦虑，有时候觉得充实。也就是自己的一个正负能量。

过去了，管他正负能量，那么就好好的给自己梳理下了。

1.早起打卡30天/30天

晨起月记录

2.日行万步29天/30天

有一天食物中毒，走了五千步，惭愧惭愧！

好了之后，觉得身体健康是件多么开心的事情，不舒服一定要去看病吃药！

3.晨间日记15天/30天

中途突然发觉晨间日记很重要，我给自己的晨间日记分为 

重要是3件事，

金句一句

结束一天的整理

一天下来看着自己完成了制定的三件事是很有成就感的！朋友们可以尝试下，我决定这件事要坚持下去

4.跑步80.4km/100km

4月运动量

比起以往大有长进，100公里的目标虽然才完成80.4％，其中原因还是感谢我的小队伍，4月16日自己创建了个三人小队，每天打卡3-5公里，缺勤一次发红包表示惩罚。但是好景不长，三人制定的目标没有统一完成，可能是惩罚金额不够大。为此也感到自己组建的小队伍失败而愧疚，但是无论怎样，我都应该坚持下去！因为毕竟让自己进步了。

5.英语打卡30/30

新入白雪小姐姐的一个音标公开课班级，每天学习到一英语金句，学习使人快乐啊！

6.输出文章3/5

脑力不够，内心偷懒，不能反驳。

7.学习书籍

【好好学习】

好好学习

听书是本好书，看了十多页，内容不错，我得仔细研究。

8.旅行

趁着清明小假，总想着赣南樱花盛开，心心念念着那美景十里樱花。结伴好友出行回到赣县，万万没想到樱花被淋漓至尽，倒是没有想象中那么漂亮了。唯独呕血的是好友甚喜赣州的肉丸，吃了两天肉丸再也不怎有欲望了。走了三个景点便回去广州了。

赣县樱花

9.工作

不是很顺利，倒是很自然。自由职业第三个月，还是存活下来。烂开始，好结果。

10.社交

研究快手一个月，用于工作，效果非常不错。感兴趣的朋友有机会可以一起探讨。

静下来发现自己的优点

1.调整自己的心态能力强

2.适应能力强

3.随心所欲

金句:千万别着急，一定要努力。

5月两次外出旅行，希望结交到更加不一样的优秀人才，为此更加精进自己！！！加油！！！！

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