亲爱的各位女同胞们，今天是我们的节日，我的愿望是大家都越来越好，所有时间所有事情所有一切，越来越好，这是真心话，也是对大家最真心的祝福，这也是我的人生信条，希望一切安好。
我想和大家分享的第一个方面：学生思维和合作思维。所谓的学生思维就是我们在学校的时候的思维方式，中国的应试教育几乎让我们每个人都有学生思维，就是老师怎么说我们怎么做，但是现在我们已经成年，到了工作岗位，这样的思维其实已经不适应了，无论在生活中还是工作上，我们每个人都应该有自己的想法，主动思考，活出自我。而合作思维，我认为其实可以适用于所有关系，同事之前、朋友之间、夫妻之间、上下级关系之间其实归根结底都是合作关系，彼此感恩，互为贵人，是人与人之间相处最好的方式。
第二个方面：抛弃精神内耗，特别是在社交和心态方面，告别精神内耗，我们会轻松很多，每个人的精力有限，目标越分散，内心就越凌乱，到最后什么事情也做不好。
关于社交
心理学家阿德勒指出：人的一切烦恼，皆源于人际关系。
社交关系一旦错乱，烦恼和问题便会接踵而来，把你我折磨到筋疲力尽。
想要掌握社交的舒适感，我们必须重建对关系的认知，拿捏好与人相处的分寸。
1. 懂得尊重
松浦弥太郎在书中说：无论面对谁都能保持尊重，这是与人交际的基础。当你时刻都让他人感到舒服，自然也会赢得他人的温柔以待。
2. 信守承诺
在相互信任的环境中，关系会更简单，且更稳固。
3. 学会原谅
怨恨别人，只能得到无尽的折磨；放下过往，方能获得心灵的解脱。学会宽恕和原谅，你才能走出他人制造的阴霾，更自如地驾驭每一段关系。
4. 把握距离
保持适当的距离感，关系才能持续。
无论两个人多么要好，相处起来也要分清你我，否则免不了相互干扰与伤害。
保持恰到好处的距离，和舒服自在的状态，关系方能减少内耗，得以长久。
关于心态
当你感到不安或困扰时，大概率是心态出了问题。改变你自己看待世界的方式。
1. 转变视角
摒弃负面的想法，转换萎靡的心境。
2. 不急不躁
你只管静下心来，认准一个方向坚定前行，命运绝不会辜负向上生长的人。
3. 掌控欲望
人生中大多数的不快乐，其实都是源于自身欲望太多。欲望和需求是两个不同的东西。学会知足常乐，让生活回归本真。一个人所求外物的越少，内心的世界反而会越丰盈。
4. 顺其自然
在这漫长的一生里，我们会遇见数不清的麻烦，经历熬不完的苦难。如果不能释怀遗憾与伤痛，再强大的人，也会被心中堆积的执念压垮。世事冥冥之中自有安排，与其做无望的挣扎，不如顺其自然地善待自己。不为外物所扰，允许一切发生，保持内心安宁。
第三个方面：想和大家一起分享，我们的一生，
追求的到底是什么呢？什么是世界上所有人都想要的东西呢？是财富、权力、健康、爱、自由和快乐？其实这些是我们都需要，但最终的目的还是在追求爱、喜悦、内心的和平。这个观点来自于张德芬老师的《遇见未知的自己》，这本书我十多年前第一次读过，后来又多次看过，有兴趣大家可以看看，我个人觉得受益匪浅。
最后，送给大家一首诗，来自网络:
《女性的力量，做独特的自己》
“一个人能使自己成为自己，是最重要的。”无需被定义和标签。
不妥协不顺从，细腻而有远见、炽烈而自由——新时代的女性特质，正坚韧地穿透时间，被精确表达。你无需做“小仙女”，也无需以“女强人”或“女汉子”的姿态，满足外界的好奇与期待。在人生的任何阶段，你都可以坚定地走你想走的路，成为你想成为的人。忠于自己，便能够拥有独特的美感和力量。
女性力量，是能够对自己有清楚的认知，对待他人的态度不卑不亢，能够坚定清晰地展述自身的观点，不会因为自己是女性而认为别人理所应当地谦让。同时，想要达成的目标也都能够靠自己的努力一点一点去接近、去达到。
女性的野心从来都可以不加修饰，我也永远敬佩那些清醒睿智，正在各个领域活出自己精彩的女性们。
女性的力量在大多数的时候被形容成是温柔似水的，而我个人认为这是因为女性从一些程度来讲确实更加感性、善于共情和换位思考。但同时，女性力量也是很强且不可抗拒的。
要知道，当你可以自我独立，不用依附任何人生活时，你就可以坦然选择自己想要的生活，活出自己想要的样子。
多少中国女性，前半生为父母而活，后半生为孩子活，这一辈子就没真正意义上为自己活过。其实啊，对父母最大的孝敬，对子女最好的教育，就是对自己负责，珍惜当下，活出自己的幸福与精彩。
我们除了作为子女、父母的身份外，还有一个更重要的身份，那就是自己。
女性越活出自己，就会越有自信，学会面对挫折与失败，没有人会永远当你的挡箭牌。培养自己的独立人格，做事有分寸，懂得如何选择，自己的生活自己做主，理想中的女性就是活出自己，无论完美与否。
在生活中，你会发现，其实真正有魅力、气场强大的女性，并不是漂亮与贤惠。对于女性来说，如果我们想要保持长久的魅力，我们最需要学会的就是做真实的自己。
真实的自我才是魅力的源泉，当你敢于做自己的时候，你才容易绽放自己，你也会是最好的自己。
任何时候不轻易否定自己，放弃自己，要有自己的工作，多去结交有趣的朋友，去交流，去健身，找到自己的兴趣，去热爱，去发光。
我们不需要完美，我们只需要勇敢。愿每一位女性都能够活出自己，精彩绽放。
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