2023-04-14

越长大感觉时间过得越快。

不知不觉中回来上班已经半个月时间。

担心的事情还是来了，再一次陷入了“虚弱状态”。

这里的“虚弱状态”是指精神不振，混混沌沌。

我知道这种状态的形成原因，最主要的一点就是熬夜。

白天睡觉，晚上上班，下班回来接着睡觉，长此以往，昼夜颠倒，内分泌紊乱，身体出现各种各种各样的不适情况，最后就变得浑身无力了。

回家二十天，内地天黑早，自己在家没有什么事情，不存在这样那样的诱惑，天黑以后就准备睡觉，最晚不过晚上十一点也能躺到床上。再加上经常外出散心，生物钟逐渐调整接近正常状态。

本以为这次调整以后能撑一两个月时间，哪曾想仅仅半个月时间就被打回了原形。

生命宝贵，年轻时不懂得珍惜，等到年纪大了必定后悔莫及。

现在要好好思量一下为了碎银几两将自己的身体置于如此境地到底值不值得。