优秀的父母给孩子两样东西就够了 （一）

        优秀的父母给孩子两样东西就够了，一个是根，一个是翅膀。一棵大树根深才能叶茂，鸟儿有了翅膀才能翱翔天空。

        一个孩子的根就是安全感，安全感是影响儿童一生发展的基石。阿德勒说：幸福的人一生都在被童年治愈，而不幸的人一生都在治愈童年。有安全感的孩子更自信，在人际关系上更和谐，更能适应环境的变化，也更有直面困难坚韧不拔奋勇前进的勇气。

如何培养孩子安全感呢？

1、母乳喂养。母乳喂养可以满足婴儿的第一需要：食物和母爱。

      美国心理学家哈洛的恒河猴实验中，新生的婴猴和母猴分离，和胸前挂着奶瓶的铁丝妈妈、没有奶瓶的布料妈妈待在一起。只有有饮食需要时，它们才去找铁丝妈妈，虽然当婴猴同铁丝妈妈在一起时能喝到奶， 但它们宁愿不喝奶，也愿同布料妈妈呆在一起。这给我们育儿的启示：父母对孩子的养育不能仅仅停留在喂饱层次，要使孩子健康成长，一定要为他提供触觉、视觉、听觉等多种感觉通道的积极刺激，让孩子能够感到父母的存在，并能从他们那里得到安全感。

        母乳喂养不仅满足食物需要，母亲喂食时和孩子身体的舒适接触，让孩子体味着“接触所带来的安慰感”。孩子不仅得到生理上的满足，更体验到愉快的情感。母乳喂养对安全依恋的形成起重要的作用。

2高质量亲子陪伴。

      什么是高质量的亲子陪伴呢？

      首先是时空“陪伴”，或者说“物理陪伴”。在时空上的陪伴是一种基本的陪伴。有家长说，还需要挣钱养家，哪有时间陪伴孩子？作为父母应尽量克服困难，亲自担当起抚养、教育孩子的责任。如果必须分离，应与孩子做好沟通。可以利用网络，每天约个固定的时间，跟孩子视频聊天。让孩子感觉父母是爱他的，就像在身边一样重，避免长期分离造成“分离焦虑”，影响孩子心理健康。

      其次是精神的陪伴，要和孩子有情感的同频共振。  很多的家长认为亲子陪伴就是陪伴着孩子就可以，于是一边看孩子一边忙着刷手机或者干自己的事。当孩子有互动需求时，要么心不在焉的应付，要么置之不理，甚者还斥责孩子：“去一边玩儿，别来烦我！”孩子爱的需求没有被满足，觉得自己不被爱，不值得，感受不到自己的存在价值。当爱不被满足时，孩子内心的委屈，恐惧，愤怒的情绪会影响孩子的认知和行为，出现爱发脾气、特别粘人、胆小、讨好等现象都是没有安全感的表现。正确的做法是在亲子游戏时，父母应保持愉快的心情与孩子玩耍，全身心地投入其中。年龄较小的孩子还无法正确识别自己的情绪，更无法控制情绪，父母亲要敏感捕捉孩子的情绪变化，通过告诉孩子情绪名称帮助孩子识别情绪。比如孩子开心笑了，大人也跟着开心的笑，并说“宝宝真开心”，宝宝哭了，家长同情的说“宝宝难过了，伤心了”。家长通过语言、表情和身体姿态的变化陪孩子一起感受情绪，共情孩子，与孩子情绪同频共振，孩子就可以慢慢学会表达和处理自己的情绪，成为情绪稳定的人。

3、营造健康和谐的夫妻关系。

      一个女孩跟我哭诉，自己学不下去了，上课老是走神，总担心家里会出什么事。详细了解才知道，父母把吵架当成了日子，互相谩骂，还经常大打出手，谁也劝不了。弟弟受不了家里的氛围外出打工了。妈妈常被打的鼻青脸肿，自己很心疼，很担心，不知道该怎么办？另一个学生则因为自己长的很像出轨的父亲，经常会莫名被妈妈指责，自己有很深的负罪感，觉得学不好更对不起妈妈，学习压力山大，考试会过度焦虑紧张。

      两个女孩的经历说明，如果夫妻不和睦，经常当着孩子吵架，甚至把孩子当成出气筒，当成要挟对方的筹码，孩子每天胆战心惊，不知道该帮谁？觉的自己出生是个错误，有深深的负罪感，甚至有轻生的念头。这何来的安全感呢？如果父母恩爱，互相理解支持对方，对孩子呵护有加，让孩子生活在幸福温暖的家庭环境中，家就成为孩子安全的避风港。奉劝各位，即使夫妻因为某些事发生争执，也要避开孩子，孩子是无辜的。

        第四、父母合理管控情绪，过好自己的人生。

      有个三年级男孩委屈的跟老师说，就因为自己写错了一个字，妈妈就发火了，直接把写了一张纸的作业撕了，让孩子重写，他很不理解妈妈的做法。有些妈妈上一秒还很开心，跟孩子又亲又抱嘻笑打闹，下一秒可能就是暴跳如雷，呵斥指责孩子，情绪变化无常，孩子不知道下一秒妈妈开心还是生气。有时候对孩子的事管的过多，干预过多，有时候却对孩子明确表达出的需求置若罔闻。妈妈的忽冷忽热影响孩子的认知和行为，孩子表现出既想和妈妈亲近，又害怕和妈妈亲近的心理和行为。这是不安全的矛盾型依恋关系的典型表现。为人父母要给孩子做出榜样，不断成长自己，提高管控情绪的能力。自己人生过好了，孩子人生也就过好了。