“你们要休息，要知道我是神。我必住在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇”
今天身体有些难受，实在不想学习，也没有什么力气，头也不舒服。我就看了一会书，上午休息睡了一会。爬起来的时候，我就找H老师学习，聊了我爸的病情。老师也告诉我目前不需要学习太多，给了我很的建议：刻意练习打字和把PPT那些简单的快捷键熟悉使用。这样会提升我的速度和熟练度。我知道是在训练我的速度，前提这些影响我做事很慢，思维没有那么快和敏捷的卡点也要通过每天不同时间段刻意练习，才会有所提升。否则我就是学习再多的东西，也没有什么效率，无非就是量多了，可实际性问题也没有解决。
我跟老师说：“我就是思想犯，想的多，做的少。行动慢”他跟我说：“那你灵光乍现的时候，就用手机或者电脑先记录下来，再完善内容。”
总结就是我情绪不好的时候，会受外界环境的影响，无论是来自身体难受不舒服，还是来自父母和身边人说话让我受伤。我都会没有心情去学习。所以我需要达到一种境界：无论发生什么，都要坚持去完成自己要做的事情，累了可以休息，但不能消极怠工。
心烦意乱的时候，我会让自己安静呆着，什么活动也不会参加，而且我会拒绝跟一些没有意义的聊天，因为他们都是带着问题和需要请我帮助，就没有一个人问问我有什么需要。那我何必让自己更加难受。干脆就不说太多话，先照顾好自己的情绪再去做事。
其实今天我还是打了一个电话给在云南昭通的同伴，他跟我留言孩子们抽烟的问题有些棘手，不知道怎么教导帮助孩子。他们的父母又常年在外打工，没有太多时间陪伴孩子，甚至还有父母都不在的孤儿，都是十几岁的孩子。我就跟对方今年7月份匆匆见过一面，他说看出来我有服侍学生的恩赐。就想问问我怎么做。我跟他说有机会去他们那边，培训那些孩子。请对方给我代祷，将来要是在大理建立接待学生们的线下基地，就引进各种有技术和知识，不同方面专业性人才，教导孩子们掌握一技之前，我们来做托管所的工作，父母们没有时间陪伴，可以交钱给我们，我们投人和时间，来服务孩子们。
感恩我可以常常退到天父面前安静休息，及时止损，不让自己一直内耗下去，也不会让外面的人消耗我的时间和精力。
感恩这个阶段大家的耐心聆听陪伴和关心。使我在经历中成长。
我想接触人就接触，不想接触就不接触。想参加学习就去参加，不想参加就不参加。而且我也能分辨出来，哪些人接触就很开心舒服，哪些人此时接触会让我更加难受。我学会拒绝和离开现场，对自己是保护，对别人也没有什么伤害和损失。志不同道不谋，这一生哪有那么多生死患难之交，一切都是浮云。
学会休息，是灵魂的安息，在安静中重新得力。安静是智慧，可以在风浪中，保持内心的平静，穿越风暴看到前方有光明。水深之处的恩典，是走向逆流中，依然不怕环境的恶劣。
“你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳”(赛 30:15)。"凡等候他的，都是有福的"(赛 30:18)。
雅各啊，你为何说， 我的道路向耶和华隐藏？ 以色列啊，你为何言， 我的冤屈神并不查问？你岂不曾知道吗？ 你岂不曾听见吗？ 永在的神耶和华，创造地极的主， 并不疲乏，也不困倦； 他的智慧无法测度。疲乏的，他赐能力； 软弱的，他加力量。就是少年人也要疲乏困倦； 强壮的也必全然跌倒。但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。（赛40：27/31）。
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