感赏女儿按约定今天去了补习班，补习数学，据老师说，今天效率还不错……感赏女儿昨天一回来就抓紧时间写作业，感赏女儿自觉起来，虽然今天有点小磨叽，迟到了上课的时间，但整体还是不错……感赏自己看到女儿坚持穿很薄的衣服，没有干预太多，放任也相信她，冷了会同意换上冬装。感赏自己一觉察能量不对，赶紧向任桃老师求救或者听音频课，舒缓自己，让自己慢下来，慢下来……稳定能量！投射女儿心思和精力转移到学业上来，对自己有标准和目标。投射女儿体会到学习的乐趣，体会到全力以赴的感受，投射女儿开怀，自信，乐观，投射我们这几天相处和谐，欢快！
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