我们知道天天敷面膜是比较有争议的，虽然很多明星都在敷，没有正确答案，但是水疗面膜可以天天敷，而且没有任何争议。分享水疗膜3种方法（选择其中一种即可）
1.棉片湿敷：10-20ml的水，棉片一般都是两片，中间夹一点棉花，中间比较厚。
适合问题性肌肤，局部来敷不同的水，不同的棉片敷不同功效的水，可以选择长一点的棉片，长痘的地方湿敷控油祛痘、收缩毛孔的，敏感部位敷修复水，在祛斑美白的地方敷上美白化妆水，帮助我们分区处理，全部都能够照顾到位。
缺点：比较费水，棉片厚一点的话，可能要用到20ml的水。优点：对于问题性肌肤而言，因为水分足够，可以敷的时间久一些，10分钟，让肌肤吸收功效型的爽肤水
工具：棉片、量杯、化妆水、矿泉水、带有ml刻度的喷壶or面膜刷（当棉片上的水分比较干，可以喷一点爽肤水或者用面膜刷加一点爽肤水，让棉片保持湿润度，肌肤在水分充足的情况下敷水疗面膜）
2.面膜纸湿敷：10-20ml的水，这也是美妆博主们非常喜欢的利器，也是窝用的最多的方法。方便简单，快速上手，敷的时候还可以做其他的事情。
正规的美容场所的流程：先拿出面膜碗，再把面膜纸撕开，放入面膜碗里，加入纯净水，然后拧干，再用带有量杯的喷壶加上10ml的化妆水，脸大些的话，可以多加一点，然后可以敷3-5分钟，如果想要敷更久，需要用喷壶喷一点爽肤水或者用面膜刷加一点爽肤水，保证面膜的水润度足够。（也可以用手，但是要保证手是干净的）
工具：面膜纸、量杯、喷壶/面膜刷、化妆水、矿泉水
3.拍水：5-10ml的水，如果小伙伴心疼爽肤水的用量，可以用手轻拍爽肤水，轻拍也能按摩肌肤，爽肤水完全被吸收，一点都不会浪费。
缺点：手酸
工具：化妆水、喷壶
水疗什么时候做比较好？
想美的话，早晚都可以做，早上做的话，皮肤水嫩，很好上妆，晚上做的话，精华和乳霜吸收会更好，第二天的皮肤会很水嫩。
不过我比较比较推荐的方法：敷水疗之前，可以用精华和乳液打底，可以促进精华和乳液的吸收，让效果加果。
关了水疗的效果：可以使皮肤更加水嫩 ，改善皮肤粗糙现象，促进精华的吸收，帮助肌肤新陈代谢，预防肌肤干燥脱屑现象，美白淡化色素。
如果水疗效果不是很好：可以看看爽肤水的量用的够不够，如果不够的话，面膜纸就会吸收皮肤的水分，皮肤就会被反吸收水分。或者看产品是否对不对，产品的功效不好，不适合皮肤，或者品质不够好，水疗的效果也会大打折扣。推荐一款我常用的——ODC水素水安瓶精华液带你探索年轻新“肌”密，革命性黑科技打开护肤的新世界大门，能够全面滋养深度呵护多种肌肤问题，有效补水保湿，密集修复，焕白提亮，淡化细纹，紧致提升V脸，帮助肌肤注入年轻活力，锁住年轻美肌。希望借助这样的明星产品，让更多女人了解莱特妮丝，分享美丽～
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