2018年国庆,没有出去旅行,没有回老家,阴差阳错驻守深圳。
第一次心无旁骛地从头思量如何安排自己的七天二十四小时,某一瞬间感悟,在绝对自由的条件下仍能保持自律是一件相当困难但非常有意义的事情。
期间,第二次翻看《少有人走的路》,对比之前已有的版本,书里的内容没有变,纸张是新的,感悟也是新的。
一、关于爱
隐约记得当时有感触的部分是关于爱的篇章,爱不是感觉,爱是行动,爱是付出。爱,最重要的体现形式,是关注;而体现关注最常见、最重要的方式,是努力倾听。
年轻人的心思,说到爱,很容易就想到爱情了呢。小女儿心思,当爱上一个人时,也许内心世界里已经设想和对方度过了几度春秋,然而现实中驻足不前,琢磨不定。可是,爱,是需要行动和付出的,不是空想。充分投入,才是真爱的基石之一。爱,是自主选择的,需要奉献出情感和智慧。
当然不仅是爱情,亲情和友情之中的爱,亦是如此。
书中将爱作了一个较为务实的解释,虽然我更喜欢把爱幻想成一个浪漫的感觉,但也并不排斥积极向好的定义。拓展自我界限和实现自我完善是爱的目的,所以,爱需要不断的努力。恋爱中的爱终究会消散,而真正的爱是两个人激情过后,终将剩下的,那种能够激励着彼此前进,激励着彼此成长、成熟的爱,这才是真正的爱。
二、关于自律
关于自律的部分,应景。
人生苦难重重。
这是个伟大的真理,一旦我们领悟了这句话的真谛,就能从苦难中解脱出来,实现人生的超越。
只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实,那么我们就会释然,再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。
人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。
以上,是最近发生的一系列事情,才体会的深刻。双亲因为车祸住进医院,一个多月,此间一系列的人情冷暖,和医院医生斗智斗勇的无奈,向金钱、生活、命运的妥协。ICU门外从未空暇的人流和人们脸上的疲惫、苍凉……活着,确实是一步一步向前磨着过的。
人生苦难重重,这是个不变的真理。苦难、痛苦,是教人成长的教义。
自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。
自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
推迟满足感,重新设置人生快乐和痛苦的次序,先苦后甜。首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。
承担责任,就比如家人是我们甜蜜的负担,我们的人生需要自行负责。拒绝成熟成长,是逃避责任的行为,我们需要勇敢。
忠于事实,忍受暂时的不适感,追求事实而不是假象。尽管这会带来短暂的痛苦,但远比沉湎于虚假的舒适中要好。
逃避现实的痛苦是人类的天性。抱着残缺的人生地图不放,与现实世界处处脱节。潜意识的自我保护机制,屏蔽很多痛苦和不美好的事物,总能自动将其拒之于脑海之外。亲生父亲早年因病去世,家里每下愈况,邻里亲情单薄……只能自己孤独地走在前行的路上。长大后,总奇怪为什么幼时记忆少的可怜?大体是因为美好的东西太少。从小养成的自我保护机制,对于不美好的、丑陋的、腻烦的一切,都能视而不见。经常有朋友说自己活的天真……但不美好的、丑陋的、腻烦的一切,不会因为你的看不见而不存在,反而随处、随时存在。我们需要勇敢地去面对它们,接受痛苦、解决问题。这样,才能活的真实,更接地气。
保持平衡,意味着确立富有弹性的约束机制。大脑的高级中枢——判断力,必须约束低级中枢——情绪。要让心智成熟,就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持微妙的平衡,这就要求我们不断自我调整。保持平衡的最高原则就是“放弃”,苟且和诗与远方,选吧。
三、关于信仰
曾经有人问过我关于信仰的问题,当时斩钉截铁的回答说“我没有信仰,我只相信自己”。
书中并没有将信仰固化的定义为传统意义上的任何一种宗教信仰形式。人的意识分为意识、潜意识,而潜意识又分为浅层的自我潜意识和深层的集体潜意识。意识和浅层的自我潜意识,可以定义为个人;而深层的集体潜意识定位为“上帝/神”。意识能看到的东西太少,而潜意识的力量才是巨大的。我们需要不断的拓展自我认知和智慧,让其不断地接近潜意识的智慧与认知。人神合一,解放自己的心灵枷锁,认知达到超凡脱俗的境界,达到至高无上的智慧,享受最大的爱与平和。
不是所有人都能够接受召唤,实际上被“上帝”选中的人寥寥无几。因为人的本性趋向懒惰,逃避责任和痛苦,不想自己掌舵前行,不想承担压力。害怕自由,甚至于将自己的意愿寄托于集体中,让集体意志主导自己前行。这本遵循了自然界的熵增规律,就像水往低处流,宇宙最终会归于熵的状态,一种绝对死寂的,不会产生任何运动、任何生命的状态,无序而混乱。
人的心理成熟确是一个反人性的过程,要求人们学会自律、学会延迟快乐、学会承担责任。
如何克服懒惰,让自己的心灵更加成熟,书中并没有答案,需要我们自己在路上去探索。
四、关于恩典
我很理性,相信数字和一切有理有据的事实。而恩典,源于我们无法解释的神秘力量。
身边有一位朋友,她经常感恩于上帝的恩典,将身边发生的所有细微的、美好的事物都归结于上帝的恩典。对此,我总不以为然,固执的坚信因果联系。
也许,正因为如此错过了许多恩典呢。因为只有相信恩典的存在,当恩典来临之际,才能充分把握住,珍惜并感恩,而不是将其当做一件小事被轻易放掉。坦然的接受恩典,会让一个人的成熟之路走得更加的顺畅。
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