身体透支的时候，我们会停下来休息，而情绪耗竭的时候，我们却常常逼迫自己“兴奋一点”。
事实上，情绪是用来帮助我们适应环境的，当一个人出现“情绪耗竭”时，说明ta由于过度使用心理和情绪资源已经产生了疲惫状态，沮丧、紧张和易怒是内心在向我们提出抗议。在这种情况下，继续强迫自己进入并保持不适宜的兴奋状态，只会让生活更加糟糕。
如果“丧”，就乖乖地“丧”一会儿吧!人生路远，我们要学会等待电量充满，这样我们才能更好的迎接新的明天与挑战。
身体透支的时候，我们会停下来休息，而情绪耗竭的时候，我们却常常逼迫自己“兴奋一点”。
事实上，情绪是用来帮助我们适应环境的，当一个人出现“情绪耗竭”时，说明ta由于过度使用心理和情绪资源已经产生了疲惫状态，沮丧、紧张和易怒是内心在向我们提出抗议。在这种情况下，继续强迫自己进入并保持不适宜的兴奋状态，只会让生活更加糟糕。
如果“丧”，就乖乖地“丧”一会儿吧!人生路远，我们要学会等待电量充满，这样我们才能更好的迎接新的明天与挑战。
昨天到今天早上几乎没有好好睡觉，很难过。为什么自己不多努力一点，一年又一年地浪费时间。不思进取，总是到失败的时候...
今 儿 个 我 是 丧 girl 如果你最近也很丧，那就一起丧到死吧！ 顺便给大家安利一部 没有任何鸡汤味、又丧又...
今儿个是很丧的一天。 孩子总闹情绪，我看见娃被老人带成那样，自己因为工作失职无法陪在孩子身边，各种情绪交加，心里也...
偶尔心情不好，但过一会就好了！现在生活压力这么大，有时候想不明白的事情就会牵扯出“丧”这种心情。 很丧很丧的时候，...
全身无力极了，她实在无法支撑着这具躯体站立了。坐下来，嗡嗡声响起，总有人忍不住说话。 人言可畏。 不断地听到她们在...
丧，丧的很，丧的很这一天天的，心情很丧，不想上班，不想看书，不想啥都不想
文| 星子 「佛系」这个词彻底火了。所谓「佛系」，指的是一种精神状态，不争不抢，不求输赢。 大概，就是以前所说的「...
我想好了 活着就要很阳光 很积极 但是当我要丧的时候 我就要很丧 一定不要怀着很丧的心情 做着表面上看起来很积极的...
生活进入又一个瓶颈期，很多事都做不顺。 缺课，作业做不出。水彩画没法进阶。还有，工作也是充满了矛盾。 爸爸走了以后...
心情是个很奇怪的东西，很容易就变得丧丧的。 早上要从温暖的被窝里爬出来感到很丧。 等了很久才吃到早餐也很丧。 上班...
本文标题：心情很“丧”的时候那就“丧”一会儿吧
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