今年1月，听了社群的自信力课程，我断断续续书写成就事件近60天，但每次总觉得没有什么可写，平均一天只能写1-2条。
今天听了关于书写成功日记的课程，觉得自己还是存在思维误区，总认为应该是特别重要的收获才算成就事件。
其实成就事件，应该就是每天让我感觉舒心、开心、有感悟的事情，即使一丁点小进步也算成就事件。
昨天我看了学友萍萍的成功日记，非常细致，大到完成领导发言稿，小到早起打卡，都记录下来，不停为自己鼓励点赞，看得我热血沸腾，深受鼓舞。恍然大悟，原来可以这样写啊。
结合今天的课程，我决定从今天开始将书写成就事件改为书写成功日记，每天记录至少5条，记录自己的点点滴滴成长进步。
既然是日记，就要坚持每天写。
2022年5月26日，今天是我开始写成功日记的第一天，以此文为证！
今天的成功日记如下：
Day1
1、开晨会时，向同事们介绍自己的成长经历，鼓励大家积极面对工作中的问题，为自己的成长加分。
2、向一位下属分享读书写作对我的改变，对工作生活的重要性，鼓励他坚持读书，让他关注我在朋友圈发的书评文章。
3、早上5:40起床，写情感文，完成三分之二进度，书写了几个亲身经历的小故事。
4、早起打卡，在部门群金句打卡。一位下属夸我有毅力，向我取经如何早起。
5、早上路上堵车1小时，但没有抱怨，还和同事分享遇到堵车如何不抱怨，说明转换心态对于自己的好处。
你看，才半天时间我就书写了五条，和之前绞尽脑汁才憋出1条，形成鲜明对比，所以，永远不要给自己设限，不要闷头苦干，要适当与牛人沟通，有问题就提出来，这样才能避免走弯路。
最后，和各位友友分享一个压箱底的好做法：
每天早起在笔记本上进行高能量打卡，五步骤如下：
1、设定成功的频率
2、高能量姿势
3、爱的宣言
4、成就事件（成功日记）
5、日课清单
1-3项写在记事本左边，4-5写在右边。虽然我没能做到天天坚持，截至目前完成了不到60天，但每次书写时，我都很投入，嘴角上扬，元气满满地开启新的一天。
最近看了一些关于认知、成长、习惯方面的书籍，认识到潜意识非常重要。如果为自己设定成功的频率，时间久了，会影响潜意识，认为我们就是那个成功的人。
不管怎样，心态是自己能决定的，要百分百相信自己，一定能行。
现将写爱的宣言时必写的一句话分享给大家：
我超级喜欢我自己，什么样的我都可以。
大声向自己宣读爱的宣言吧，先学会爱自己，才有能力爱他人。
接下来，我要坚持高能量打卡，坚持书写成功日记。加油！
网友评论