今天自由书写还是结合了OH卡来,发现自己的优点。
第一步:抽一张OH卡,说一个自己的优点,举一个实际的例子。第一组卡
我抽到的这张卡,我解读就的优点就是做事果断。我举个例子,还是我当年买关于孩子现在上学的那套房子的事情,因为我当时的果断,给我现在带来了这样的利好。
第二步,抽取9张图卡,一次翻开每翻一张,写出自己的一个优点(这里卡牌的数量可以多多益善)。第二组卡牌
我抽了这9张卡,我的解读依次如下:
1,友善,
2,乐于助人,简单直白,
3,守规矩,
4,跛鳖千里——坚持不懈,
5,爱自己,注意身体,比较注重养生,6,喜欢写一些东西,
7,隐忍,
8,家人,爱分享,
9,勤劳。
第三步,回忆发生在生活中的10件事情,通过这10件事情来说明自己的10个优点。
1,我每个周末基本上都会为家人准备很丰盛的午餐,每次都是很用心的去做这件事情,这件事情说明了我的优点就是我是一个厨艺非常不错的人。同时也说明了我爱美食。
2,我平时在生活中我在外面发现了什么好的美食,我都会买一些带回家,让孩子尝一下,让家人尝一下,这也说明了我是非常爱我的家人和特别是我的孩子。
3,最近由于疫情的原因,很多同事被关在了家里,没办法来公司上班,只能居家办公,那在这个时候,他们需要在公司处理一些文件类的东西,比如说发票类的,我都帮他们整理传送,这一点点说明了我是一个乐于助人的人,我是非常开心的做这件事情。
4,以前遇到事情的我都会自己一个人扛着,但是现在遇到事情了我可能就会去求助,比如说现在工作遇到事情,我会向主管或者经理去求助,这一点说明了我学会了借力前行。
5,我通过一个会议录音,就写出了一份很优秀的会议纪要,因为这个会没去参加,我就可以通过他们的录音来写出一个很漂亮的会议纪要,这一点说明了我的学习能力是非常强的,我的学霸潜质还是存在的。
6,前两周状态特别不好,我经常会发脾气,不仅是对家人,对供应商或者对同事也会发脾气,有时候在办公室发脾气非常大,但是事后我会立马回去向别人道歉,然后对自己做反省,也会主动向领导去承认错误,说明自己的焦虑点在哪里,自己的控制点在哪里,或者失控点在哪里。通过这些事情呢,我就发现了自己是有反省和复盘的能力的。
7,这个季度的绩效出了一些意外有点波动,但是通过这些事情,我发现自己现在学会顺应,遇到事情学会了转弯,而不是单枪直入。
8,因为武汉今年的民办学校都改为了摇号。同时今年有好几个朋友的孩子都准备上一年级了,所以那段时间我就帮他们整理资料或者推荐信息,其实做了很多事情,这也说明了我是一个比较热心的人。
9,因为假期的原因,就把孩子的爷爷接过来,在家里帮忙看孩子,但是因为跟老人住总会有一些习惯或行为上的磨合,但是这一次我自始至终就没有发表过自己的言论或者抱怨过自己的不满,得通过这次这个观察,我觉得我比以前更有了一些容忍和包容。
10,今年暑假这两个月最大的收获就是跟孩子一起做计划,并且让计划得以实现,跟孩子不停的去沟通。通过这些事情,我发现自己其实是可以去做计划的,那我后期在我的工作中是不是也需要去更加明确的去把自己的计划做出来。
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